苗族人每年第一次往田里送糞歸來時忌見外人，若遇之，忌打招呼。栽秧時若見秧田有魚時忌說魚，否則魚會吃秧根。有些村寨，收獲小米時留下穗小的不收，若孩子問及，忌說"不要了"，要說"它們未長大"，否則以后小米因傷心而拒絕再長。在
有些苗族地區，忌男性死于白天，女性死于夜晚，認為時辰不對，死者須再要一異性死者相伴。故死時不適，喪家常請巫師念咒"改"，同時做一手掌大小的木棺同葬，示已有伴。忌棺內放鐵、銅等非銀金屬及棉花和涂有桐油之物，以為如是死者在回
生活習俗禁忌:有些苗族地區，忌隨時洗刷飲甑、飯包、飯盆，只能在吃新米時洗，以示去舊米迎新米。隨時洗刷會洗去家財，飯不夠吃。在山上飲生水忌直接飲用，須先打草標，以示殺死病鬼。忌動他人放于路邊的衣物，以免傳染麻瘋病。忌孩子在
大部分地區的苗族一日三餐，均以大米為主食。油炸食品以油炸粑粑最為常見。如再加一些鮮肉和酸菜做餡，味道更為鮮美。 肉食多來自家畜、家禽飼養，四川、云南等地的苗族喜吃狗肉，有“苗族的狗，彝族的酒”之說。苗家的食用油除動物油外
遠古時期，苗族文化科技十分發達，從發掘的苗族古歷足見一斑。苗族古歷，豐富了中國與世界歷法體系。據中國著名天文學專家陳久金教授考證：苗族有古歷體系。迄今為止，還沒有他人能夠推算、編寫出苗族古歷，筆者欲予嘗試。據考證：中國苗
阿幼朵阿幼朵，出生在黔東南苗族侗族自治州黃平縣一個普通苗族家庭。幼年的阿幼朵天生悟性好，歌喉甜，天生麗質，能歌善舞，在苗鄉被當地群眾稱為“苗家小歌手”。長大后，她不僅擅長歌舞，而且愛好服裝設計。這些“音樂”與“美”的素養
宋祖英宋祖英，中國著名女高音歌唱家，國家一級演員。1966年8月13日（農歷六月二十七日），宋祖英降生在湘西古丈縣巖頭寨鄉老寨村一個世代為農的普通山民家庭。宋祖英連續24年登上中央電視臺春節聯歡晚會的舞臺，全球唯一一位連
苗族歷史悠久，人才輩出，在各行各界具有卓越貢獻。就我們所知道的，民族英雄有張秀眉、楊大六等；學界有樂黛云等大師，黨政官員有王朝文、劉曉凱、等，苗族學者有吳榮臻、吳曙光等，以及90后王貞儼、滕鈺文等一批批苗族文化青年學者；
圖騰崇拜方面。東部地區許多苗族與瑤族共同崇拜盤瓠（一種神犬）。他們世代傳說著“神母犬父”的故事，把盤瓠視為自己的始祖。中部地區一些苗族認為他們的始祖姜央起源于楓木樹心，因而把楓樹視為圖騰。另有一些地區的苗族以水牛、竹子等
圖騰崇拜方面。東部地區許多苗族與瑤族共同崇拜盤瓠（一種神犬）。他們世代傳說著“神母犬父”的故事，把盤瓠視為自己的始祖。中部地區一些苗族認為他們的始祖姜央起源于楓木樹心，因而把楓樹視為圖騰。另有一些地區的苗族以水牛、竹子等
