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我們的身體有24小時的循環周期,這叫做“生理節律”,它控制我們的吃飯、睡覺、讀書、性生活的時間順序。時差反應會打亂節奏,使你進入星期五深夜的狀態:遲鈍、困惑、饑餓、郁悶,總之很不舒服。Zammit醫生說,每向西跨
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如何節約地進行一次背包旅行?很多人都計劃著一次背
不同的性格決定處理事情的方式有所不同,每個人的性格都有所不同,當然,外出旅行的方式也大相徑庭,各有千秋。小編收集盤點了16類性格的旅游者及其喜好的旅行方式與路線,來看看你是哪一類性格的游客吧。
經典型游客
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1、備齊防寒的衣物:北方冬天氣溫約在0攝氏度以下,服
天氣漸冷,但卻沒有驅散愛旅游的朋友們的出游熱情,但冬季外出旅游不同于其他季節,必備的藥品也有所不同,以下是小編為您整理的冬季出游必備藥品,供您參考!
1、呼吸系統用藥:白加黑或速效傷風膠囊,用于感冒、發熱、頭痛。六
又到了一年一度的春運高峰期,坐長途車回家的親們,你知道怎么才能讓坐長途車變成一件輕松的事呢?長途乘車時坐著睡覺,頭部通常是低著或處于左傾右斜狀態。此時,只要稍微受到外力刺激,特別是車輛突然轉彎或急剎車時,容易導致
在寒冷的冬天外出旅游,防寒保暖的細節要格外注意,一旦人體皮膚長時間受到寒冷或潮濕的刺激,容易出現紅斑,嚴重時還會發展成水皰、潰瘍,體質不好的游客還可能引發心臟病、腦中風、流感、關節炎、慢性支氣管炎等疾病。那么,你準