問：前幾天老爸老媽神秘兮兮的找到我，說是想找我商量一件事，開始我還以為是什么買房買車的大事，結果他們就是跟我說想去西藏旅游。但其實他們之前明里暗里的有跟我說過這方面的事情，我個人是不太同意的，畢竟西藏海拔那么高，我爸媽年齡又比較大，讓他們去西藏旅游我真的不是很放心。想問問了解西藏的朋友，老人去西藏旅游合適嗎？老人去西藏旅游需要注意什么？我剛剛去網上查了一下，發現去西藏的中老年人還挺多的。很多人去過100多個國家地區，為啥老了才去西藏呢？我感覺這次可能阻擋不了父母的腳步了，只想問問大家老人去西藏旅游怎么安排才能玩得輕松自在？老人去西藏旅游攻略可以分享一下嗎？

答：很多人去過100多個國家地區，為啥老了才去西藏？其實有一個很大的原因，那就是有不少人和題主一樣有一個誤區，那就是認為西藏海拔高，去西藏旅游一定會有危險。所以就一直拖呀拖，拖到年齡挺大了，怕之后再沒有機會去西藏，所以還是下定決心就出發去西藏玩了。另外，很多人老了才去西藏還有一個很大的原因，那就是年輕的時候真的沒有辦法去，家庭、事業等方面都會有影響到。再就是對于很多旅游愛好者來說，西藏似乎是最神圣最遙遠的存在。他們會把西藏當作一生多個旅行地中的最后一個，為自己的一輩子的旅程劃上完美的句號。

總之，老了才去西藏旅游的朋友各有各的原因。前段時間帶我爸媽去西藏玩了一段時間，他們一直沒有去西藏的原因就是因為家庭和事業的影響。現在我畢業幾年，存了一些錢，終于能報答他們的養育之恩啦。我一直都知道他們想去西藏旅游，為了讓他們玩得輕松自在，不耗費過多的精力。我提前聯系了西藏當地向導青雅幫我們安排西藏之旅，吃住游行都由她負責，我們什么都不用操心，游玩起來會輕松很多。

中老年人去西藏旅游路線分享

我們一家人最開始對西藏的了解也特別少，不知道西藏旅游景點除了布達拉宮之外還有哪些，不知道西藏旅游路線怎么安排。更不知道中老年人進入西藏旅游看什么景點合適，怎樣才能玩得舒心自在。還是青雅非常耐心的為我們介紹了西藏景區之間的差異，說我們一家人去西藏旅游建議先游玩拉薩、林芝這兩個海拔相對較低地方比較好，可以保障西藏旅行的舒適度。你們對西藏有什么不了解的話，也可以聯系青雅（微 信：97270891）問問，她在西藏待了很多年，對西藏的了解比很多本地人都要多。

話不多說，分享一下我們當時走的西藏7日游路線（中老年人第一次去西藏玩一周左右就可以啦）

DAY1：到達拉薩火車站，青雅親自到火車站接我們，把我們送到拉薩市區供氧酒店休息。【青雅會安排24小時接送機/接送站，但一定要提前預約】

DAY2：早上從拉薩出發到達西藏林芝，先去了集雪山、圣湖和森林為一體巴松錯景區游玩。之后去魯朗景區，看如仙境般的神秘之地魯朗林海。

DAY3：依舊是在林芝欣賞詩意風光的一天，青雅先帶我們去參觀了雅尼濕地公園，在那里走了特別浪漫的網紅玻璃棧道。之后去到雅魯藏布大峽谷景區，看到了許多非常珍稀的野生動植物。在大峽谷觀景臺，和神秘的南迦巴瓦峰近距離接觸。

DAY4：從林芝返回拉薩市區，沿途欣賞尼洋河無限風光。青雅帶我們去卡定溝景區參觀，看到了落差接近200米的卡定溝瀑布。

DAY5：了解圣城拉薩的歷史文化，看最具代表性的布達拉宮。之后去到大昭寺參觀，在那里看到了許多虔誠的朝拜信徒，給我的震撼挺大的。

DAY6：拉薩出發去到西藏山南參觀，看風景絕美的圣湖羊卓雍錯。之后去到離公路特別近的卡若拉冰川，青雅給我們講了冰川背后的故事，感覺挺惋惜的。

DAY7：西藏之旅結束，青雅安排司機師傅把我們送到拉薩機場。

青雅給我們的服務可不僅僅是西藏路線安排喲，青雅還帶我們品嘗了很多西藏美食，體驗了很多具有西藏民族特色的娛樂活動。印象最深刻的美食有魯朗石鍋雞、拉薩烤全羊、牦牛肉湯鍋和雅江生態全魚宴。最有意思的體驗活動有，在魯朗騎馬射箭、在拉薩拍攝藏服寫真，在巴松措搭乘帆船游湖等等，每一個項目都特別好玩，給我們一家人的西藏之旅增加了很多樂趣。去西藏旅游想要玩得輕松自在又省錢的話，一定要加青雅的微 信：97270891（復制添加微 信咨詢優惠力度更大，最高省50%的西藏旅游費用），提前了解一下西藏旅游相關信息，可以避免90%的西藏旅游大坑。

中老年人去西藏旅游注意些什么？

如果實在擔心，可以選擇在進藏前去醫院做一次身體檢查，確定自己沒有不能進入高原旅行的疾病。患有嚴重的心臟病、高血壓等心血管疾病不建議進入西藏旅行，患有哮喘病不建議去西藏旅行。如果感冒了的話，一定要在感冒治愈之后再進入西藏旅行。

提前做好準備，帶好西藏旅游必備物品。包括防寒保暖衣物，遮陽帽、太陽鏡等防曬物品，抗高原反應的藥物等等。一般中老年人都會有一些常用藥品，一定記得帶上喲。

老年人進入西藏旅游一般最好有家人陪同，我就是帶爸媽一起去的西藏，這樣自己也能放心很多。

更多關于中老年人去西藏旅游的問題，可以去找青雅具體咨詢喲。我們的西藏旅游經歷就分享到這了，希望你們也能擁有完美的西藏之旅！