答：去西藏旅游跟團游是一個不錯的選擇，去西藏的話肯定找西藏當地旅行社靠譜，畢竟是旅游目的地當地社操作更成熟有經驗。跟旅游團看玩幾天的時間，一般在西藏旅游團玩七八天時間大概花費在1800-2800元之間，包含了在西藏期間的吃住行游費用。我先來給大家介紹西藏當地的旅行社情況。西藏的旅行社眾多，主要分為：國內社、國際社、出境社。如果分成業務類型，可以分成：組團社、地接社、綜合社。目前西藏的當地旅行社一共有307家（含拉薩及其他地區的旅行社合計），90%的西藏旅行社注冊地在西藏拉薩市，小部分的旅行社注冊地在林芝、日喀則、山南、阿里等地。

判斷西藏旅行社是否靠譜的方式

只要找的是正規的西藏當地旅行社，都會比較靠譜的。那么要從哪些方面去判斷西藏旅行社是否正規呢？我問過專業西藏旅游的規劃師詩嘉，她給的方法如下：

旅行社的服務質量肯定是第一

每家旅行社的操作不一樣，計調、導游、司機等人員配備不一樣，出發點和立場不一樣，由此旅行社的服務質量肯定是參差不齊的。所以，我們在看一家旅行社服務質量看好不好的時候，先核實下旅行社的規模、資質是否齊全，導游和司機是否正規的持證上崗等。

通過口碑等網站查看旅行社的評價

評價西藏一家旅行社好不好，不能只看表面，可以通過百度知道、貼吧、知乎、馬蜂窩等問問看這家旅行社的服務怎么樣？如果普遍反饋的意見都比較集中在服務優良，我們則認為旅行社的口碑還是不錯的。當然，無論如何，沒有任何一家旅行社說：我社開業以來從沒有被投訴過，這個我感覺就有點水分了。

每家西藏旅行社的線路產品不一樣

比如有的專門操作內地沿海的出發地到西藏含大交通的團，有的專門操作網上平臺的散客拼團，有的主要做拉薩等周邊門市的拼團，等等，這就意味著不同的旅行社，線路不同，肯定價格與服務質量就有關聯。目前最便宜的團是內地去西藏含往返機票、火車票的旅行團，這一類團都是沿海城市的組團社自己包機、包火車，將線路的目的地服務給西藏的地接社，實際我們仔細核算下相應的成本，就會發現，這類團基本是負地接、低成本的運作，而且很多旅行社操作這類團都是趨于100%有幾個購物店及自費的安排。所以，作為游客來說，需要自己擦亮眼睛，仔細斟酌。

簽訂西藏旅游合同

無論什么方式的跟團、包車也好，都一定記得簽訂紙質的旅游合同，西藏的旅發廳是要求旅行社在游客報名后，應當及時的簽訂正式的合同（第三方旅游局的制定），并在合同中標注相應的線路產品、團費（費用包含、費用不包含），及購物店、自費項目等說明。

第一次去西藏旅游選擇小團好還是拼車玩？

這個建議根據你的經濟條件去選擇，散客拼團肯定是要比拼車玩便宜的，但沒有拼車玩自由度高。不過拼車玩要是遇到那種不好講話的驢友的話，體驗度可能都還沒有跟小團好。詩嘉是專業的西藏旅游規劃師，西藏跟團游/拼車游/結伴自由行都可以找詩嘉（微 信：8637779）安排~

西藏旅游跟團行程推薦：

第一天：詩嘉安排了專車來接我們去五星供氧酒店，環境不錯。在拉薩整修一晚，養足精力去游西藏咯！

第二天：主要走了拉薩的網紅景點（布達拉宮、八廓街、扎基寺）

第三天：拉薩出發，去到魯朗景區，有三個景區可以去。分別是魯朗林海、魯朗國際小鎮和魯朗花海牧場。整個魯朗是西藏游玩舒適度最高的地方，哪里樹木繁多，氧氣充足，發生高原反應的可能性非常非常小。

第四天：魯朗出發，去到雅尼濕地公園公園，船游景區，感受不一樣的風景。之后去到雅魯藏布大峽谷參觀，在大峽谷觀景臺與南迦巴瓦峰親密接觸。在魯朗的時候，詩嘉還給我們送了石鍋雞，這個贈送挺劃算的，一鍋石鍋雞要差不多400元左右，但是不知道還有贈送，可以加詩嘉微 信（8637779）詢問一下，而且聽她們說這個是必吃的美食，不送的話我們就要自己花錢買了。

第五天：林芝出發，返回拉薩市區，途中去到環境優美，青山綠水的卡定溝景區參觀。

第六天：拉薩出發，去到山南西藏三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，這座圣湖更適合在觀景臺遠觀喲。

第七天：詩嘉陪我們逛了一下拉薩，詩嘉請我們喝了阿刁奶茶，還給我們買了小轉經筒作為紀念，最后詩嘉叫了專車送我們去了機場，美好的西藏旅行就此結束啦~

我當時個跟這個團的時候，感覺很好，沒有出現強買強賣的現象，詩嘉設計的這個行程很好呢，我們在藏期間都沒有發生高原發應，如果你是初次進藏的小伙伴可以報名這個行程。價格也十分的香，詩嘉幫我們申請1000元的疫情旅游，這個補貼好像有年齡限制，26歲及以上的小伙伴才可以申請這個補貼哦~原價是2600元的行程，補貼后只要一千多，而且詩嘉的服務超級好，旺季去西藏也沒有怠慢的情況，反而很細心，這一點很加分。有想領大額優惠游西藏的小伙伴，可以加詩嘉微 信（8637779）咨詢哦~

西藏租車/包車注意事項

1、提前做好準備，聯系好西藏租車公司或旅行社，特別是國慶等高峰期，一定提前聯系旅游用車；如果決定自己開車，一定記得帶上駕駛證，西藏旅游路途中查證件的地方很多，身份證當然也是必不可少的。

2、不要貪圖便宜找正規資質都沒有的黑車，雖然說西藏的司機對西藏的路況都很熟悉，有著豐富的高原駕駛經驗，一般不會出什么事。但是，如果一出事，基本你會投訴無門。西藏租車游玩，即便找的是正規西藏旅行社，用的正規西藏旅游用車，都不要忘記簽訂具有法律效應的租車/包車合同，規劃好責任。

3、西藏限速的地方很多，如果是自己開車一定時刻注意著，在西藏很有可能一不小心就超速了。在西藏，道路上時長會有牦牛、馬匹等動物通過，開車速度過快會來不及反應，對人和動物都是非常危險的，前段時間一位明星乘坐車輛超速撞駱駝導致車禍的事，就是一個現實案例。

跟團去西藏旅游注意事項

1、首先，就是需要選擇一個靠譜的西藏旅行社，最好找西藏當地旅行社報團。關于西藏旅行社如何選擇，前面已經介紹過了，這里不做過多講述。

2、西藏當地旅行社一般不負責游客往返西藏交通，這一點需要游客自己安排。當然當你搶不到進出藏的火車票的時候，也是可以找你報團的西藏旅行社幫忙出票的，他們有專門的票務系統，比散客出票容易很多。

3、西藏的自然環境相對于國內其他旅游景區來說，還是比較惡劣的。特別是拉薩之外的日喀則、阿里這些地區，海拔高，發生高原反應的可能性也大很多。所以在藏游玩期間，請不要擅自離團，記得聽從團上導游和司機的安排，單獨行動容易發生危險。

以后就是去西藏旅游跟團的旅行社推薦和去西藏旅游跟團的小技巧啦，有什么不清楚的歡迎找詩嘉問哦，提前祝你西藏旅游順利愉快~