問：我一直想去西藏旅游，現在旅游都放開了，就想和朋友計劃去西藏玩玩，不知道去西藏旅游要多少錢？去西藏旅游行程要怎么安排？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答？

答：西藏是個旅游圣地，每年都會有很多來自世界各地的游客去到西藏游玩，西藏是個高海拔地區，去之前還是要做好充足的準備工作，提前坐好行程規劃啥的，不然你到西藏莫名的不舒服你都會不知道是因為啥事！記得一定要做好準備工作，我前陣子有去西藏玩過，下面我就把我的游玩經歷分享給你，你可以參考參考哦~

我去西藏是和我朋友一起去的，我們兩個比較懶都不想做攻略，所以我們就選擇現在比較流行的結伴自由行，這樣就有人幫我們安排行程了，我們就這樣擺爛式

的在西藏玩了幾天，你別說幫我們安排行程的西藏旅游規劃師米瑞還挺專業的，把我們的行程安排的挺好玩，酒店訂的也不錯，環境超級好，這趟旅行真的選對了人，我們在西藏玩得非常開心，你們如果想要來西藏玩，可以去找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）幫忙安排哦~

去西藏旅游要準備什么行李物品？

西藏海拔高日照強烈，早晚溫差大，需準備長袖衣褲、羊毛衫、夾克衫、加絨厚外套等保暖衣物，同時帶好墨鏡、太陽帽、防曬霜、潤唇膏、水乳霜、身體乳等防曬保濕護膚產品，男女都一樣！

西藏旅游攜帶必要的藥物，包括前面介紹的高原安等抗高原反應的藥物。除此之外，還應攜帶腸胃藥、消炎藥、感冒藥、退燒藥等常用藥物。如果自己本身有在服用的藥物，也不要忘記攜帶。高血壓不嚴重的朋友，可以帶上平時服用的降壓藥物。害怕暈車的朋友可以帶上暈車藥，畢竟西藏景點之間距離遠車程長。當然米瑞會給大家安排駕駛技術好的司機師傅，不會讓大家那么容易暈車的。

由于西藏線路長，許多時間是在車上，難免不能按時吃飯，大家可以帶一些零食及餅干。也可以帶上保溫杯，隨時補充水分。

西藏旅游可以帶的證件：身份證是必須得，參觀每一個西藏景點都需要用到。邊防證是否需要辦理，主要看你去到哪些西藏景點，游客常去的需要邊防證的西藏景區有墨脫、珠峰大本營、阿里地區。

西藏旅游其他攜帶物品：手機配套設施-幾根數據線、充電寶，相機配套設施-充電器、幾張儲存卡。

去西藏旅游要怎么安排行程路線？
第1天：米瑞跟藏族駕齡十年的司機一起開著供氧汽車到拉薩火車站接我們，然后把我們送到供氧酒店休息，不要忘記提前一周找米瑞訂行程哦，可以直接給你免費升級布宮對面的大床房哦，還會贈送新藏式小茶點和酥油茶哦~

第2天：（瞧林芝的綠水青山西藏的金山銀山）拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝

第3天：（閑看南迦巴瓦日出日落坐等云起時）林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第4天：（羨慕尼洋濕地草木生長得自由肆意）林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩

第5天：（拉薩圣城的酥油甜茶伴有藏香裊裊）拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩

第6天：（曲折成川把美景孕育的圣湖羊卓雍錯）拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯-藏游壇城-拉薩

第7天：結束完美的西藏之旅啦，早上不要忘記在拉薩的舊城區打卡藏裝寫真拍照，提前找米瑞下定金可以免費贈送價值599的雙人藏裝旅拍一套哦，米瑞會先送行李到機場哦，然后派供氧汽車送咱們到機場，回家也是輕輕松松的喲~

這條西藏七日游路線非常適合初次進藏的游客選擇，旅游費用才2000元，玩到了大多數西藏精華景點。除了基礎的路線安排之外，米瑞還會贈送藏服寫真、魯朗騎馬射箭等服務，感興趣的話就直接來找米瑞微 信：5218368（添加微 信可以領取優惠券哦~）報名吧！

我的分享就到這里結束了，有什么不懂的，就直接去找米瑞幫忙安排吧！祝你們在西藏玩得開心哦~