問：請(qǐng)問50歲的人可以去西藏玩嗎？我想帶我五十歲的爸媽去西藏玩玩，不知道帶父母去西藏玩要花費(fèi)多少錢？帶父母去西藏旅游要注意些什么？要做什么準(zhǔn)備工作，有沒有什么適合父母去西藏玩行程可以幫忙推薦推薦嗎？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答呀！非常感謝啦！答：50歲的人是可以去西藏玩的，但是他們的身體是在健康的狀態(tài)下，他們沒有患高血壓、心臟病或哮喘病等疾病，西藏是個(gè)高海拔地區(qū)，去西藏玩還是對(duì)身體有一定的要求的，如果不清楚身體狀況的話，最好去醫(yī)院做個(gè)體檢，這樣會(huì)省心很多。我去年也帶我父母去西藏玩過一趟，當(dāng)時(shí)玩得還挺開心的，下面我就把我們的游玩經(jīng)歷分享給你們，你們可以參考參考哦~
帶父母去西藏旅游要做什么準(zhǔn)備？
1.在出發(fā)前去醫(yī)院檢查下身體：
我們中國(guó)人沒有去醫(yī)院做體檢的習(xí)慣，所以我們對(duì)自己的身體狀況是不太了解的，西藏是個(gè)高海拔地區(qū)，對(duì)身體有一定的要求，在出發(fā)前去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的身體檢查，這是對(duì)我們身體負(fù)責(zé)的表現(xiàn)，你們到了西藏之后也不會(huì)太過擔(dān)心了~
2.找個(gè)專業(yè)的人帶著玩：
西藏地理位置特殊，景點(diǎn)與景點(diǎn)之間又十分的分散，我們帶著父母去肯定是不能讓父母跟著我們各種奔波，我們最好是找個(gè)靠譜的專業(yè)的人幫我們安排好一切，這樣會(huì)省心不少！我之前帶我父母去西藏就是找的西藏當(dāng)?shù)氐穆糜我?guī)劃師米瑞幫忙安排的行程，我們到了西藏都是聽從米瑞的安排，跟著她玩，自己什么都沒有操心過，真的超級(jí)超級(jí)省心！你們?nèi)ノ鞑夭恢酪艺l的話，可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當(dāng)?shù)厍闆r）幫忙安排哦~米瑞是在西藏青年國(guó)際旅行社上班的，很專業(yè)的，非常值得信賴；
3.做好高反預(yù)防工作，調(diào)整好心理狀態(tài)；
去西藏玩最忌諱的就是心態(tài)差，心理壓力過大不僅會(huì)影響你旅游的心情，還會(huì)讓你容易發(fā)生高反，所以在出發(fā)前，你就要做好心理準(zhǔn)備，調(diào)整好心理狀態(tài)，這樣才能更好的幫你降低高反發(fā)生的機(jī)率，在出發(fā)前一禮拜還要記得服用紅景天，這樣也可以很好的幫助我們預(yù)防高反！
4.準(zhǔn)備好行李物品：
西藏的物價(jià)高，行李物品最好是提前準(zhǔn)備好，這樣你到了西藏就不用操心自己沒準(zhǔn)備行李物品，這樣又省錢又省時(shí)間，一舉兩得：
防曬護(hù)膚：防曬霜、潤(rùn)唇膏、護(hù)手霜、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡；高效補(bǔ)水水乳霜、補(bǔ)水面膜、洗臉巾。
證件：身份證、邊防證、學(xué)生證、軍人證、殘疾證、教師證。
衣物：幾套換洗內(nèi)衣褲、保暖套裝、毛線衣、厚外套、羽絨服/沖鋒衣、純棉襪子、方便行走的褲和鞋。
藥品：抗高反藥物、感冒藥、退燒藥、消炎藥、腸胃藥、創(chuàng)可貼；
食物：高熱量的巧克力、壓縮餅干、牛肉干，榨菜、老干媽等易于存放且自己喜愛的食物。
電子產(chǎn)品：手機(jī)數(shù)據(jù)線（多備幾根）、相機(jī)充電器、儲(chǔ)存卡、充電寶等等。
去西藏旅游要怎么安排行程路線？
第一天：到達(dá)拉薩貢嘎機(jī)場(chǎng)，米瑞派專車來接機(jī)，隨后入住酒店坐適應(yīng)性休息，酒店米瑞安排的供氧酒店，完全不用擔(dān)心會(huì)不適應(yīng)；
第二天：從拉薩出發(fā)前往西藏小江南林芝，先去看如畫卷上美景的巴松措，再去魯朗林海去享受天然的純氧spa
第三天：早餐后去玩雅尼濕地公園參觀，走上浪漫的網(wǎng)紅玻璃棧道看最美的濕地風(fēng)景，然后坐船游覽雅魯藏布江，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區(qū)探秘，幸運(yùn)的話還能在觀景臺(tái)看見著名的南迦巴瓦峰
第四天：早餐后就前往卡定溝景區(qū)，去看落差近200米的瀑布，之后就去到藏家民俗村感受藏族人家民風(fēng)民俗，最后返回拉薩，一路上的風(fēng)景超級(jí)美，真的超治愈的~
第五天：拉薩出發(fā)前往山南，先去藏梵閣參觀西藏著名的非物質(zhì)文化遺產(chǎn)-唐卡，然后再去曲水健康生活體驗(yàn)館參觀，下午去看顏色多變的羊卓雍錯(cuò)，最后再返回拉薩
第六天：日光之城一日游，先打卡著名的布達(dá)拉宮，再去大昭寺感受信仰的力量
第七天：結(jié)束行程，帶著滿滿的收獲返回溫馨的家中。
這個(gè)行程是米瑞按照我的需求特意安排的，我超級(jí)超級(jí)喜歡，你們?nèi)绻胍獊砦鞑赝婵梢哉?/span>米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當(dāng)?shù)厍闆r）幫忙安排行程哦~米瑞是個(gè)很專業(yè)的旅游的規(guī)劃師，非常值得信賴哦~
去西藏旅游一共花了多少錢？
我們一家人一共在西藏玩了7天，7天人均消費(fèi)才2000元（不含往返交通），真的超級(jí)超級(jí)劃算，這2000元包括了這些項(xiàng)目：
1.在西藏住宿的費(fèi)用
2.旅游用車的費(fèi)用
3.游玩期間吃飯的費(fèi)用
4.景點(diǎn)門票的費(fèi)用
5.西藏旅游的保險(xiǎn)費(fèi)和米瑞的服務(wù)費(fèi)等
2000元包括了這么多項(xiàng)目的費(fèi)用，真的超級(jí)超級(jí)值，想要省心省錢的游玩都是可以找米瑞微 信：5218368（去西藏之前加下，問問西藏當(dāng)?shù)厍闆r）幫忙安排哦~我的分享就到這里結(jié)束了，有什么不懂的，就直接去找米瑞咨詢哦~祝你們?cè)谖鞑赝娴瞄_心哦
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