問：我朋友約我一起去西藏玩，我挺想要去的，不知道去西藏玩一趟要用多少錢，我們準備去玩一個禮拜的樣子，不知道去西藏旅游一直要用多少錢？去西藏旅游要準備什么呢？去西藏旅游要怎么安排行程路線？有沒有去過西藏旅游的朋友可以幫忙解答解答呀！

答：去西藏旅的旅游費用是受你進藏的時間、在西藏的游玩天數、在西藏的游玩方式等等方面的影響的，我是去年6月去的西藏，我當時一共是在西藏玩了7天，全程用了5000元的旅游費用，我在西藏玩得還是挺開心的，下面我就把我的游玩經驗分享出來，你可以借鑒借鑒哦~

去西藏旅游要花費多少錢？

西藏的物價還是不便宜的，我在西藏玩7天只花了5000塊，還是挺值的！我是和我朋友一起去的西藏，我們去西藏沒有選擇自由且刺激的自駕！因為我們兩的車技都不咋地，其實也想有要自己，主要還是身邊沒有車技好又會認路的男生。為了安全起見，我們這次去西藏找了當地的旅游顧問米瑞幫我們安排行程，我們在出發前就聯系到米瑞幫我們安排了，在和米瑞的各種溝通下，我們在西藏玩了7天，去了布達拉宮、雅魯藏布大峽谷、魯朗林海等景點游玩，玩得還是挺開心的，米瑞安排的很好，什么都沒讓我們操心過。在西藏這種海拔高、路況復雜的地方游玩，有個專業的人帶著玩還是安全很多，我也挺推薦你們去西藏旅游找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）幫忙安排的，米瑞是我們在網上找了好久才找到的旅游顧問，她很稱職，很負責，去西藏找她幫著安排不會吃虧的！

去西藏旅游要準備些什么？

確定好游玩的方式，確定好游玩的時間之后，肯定要開始準備行李物品啦，我們的行李物品清單都是米瑞告訴我來，我們都是按照這個去準備的，我覺得挺實用的，下面就分享給你們：

證件：身份證是去出行必備，這個不用我多說，去西藏還需要的就是邊防證，西藏很多景點在邊境地區，去到那里會有檢查站會檢查的，一定要提前辦理好，在我們戶口的所在地都是可以免費辦理的！

衣物：西藏的晝夜溫差十分非常大的，一定要做好保暖工作，像羽絨服、保暖內衣、沖鋒衣等保暖性強的衣物都是可以帶上的；褲子就穿方便，休閑的就行；鞋子帶休閑鞋、運動鞋就可以了！

防曬：西藏的紫外線是非常強大，防曬霜、遮陽帽、墨鏡和太陽傘都可以準備好！一定要做好防曬工作，我老公剛到西藏的第一天玩得太嗨，忘記涂防曬，不到半小時就曬得通紅，西藏太陽真的太厲害了，在西藏玩一定要記得全副武裝！

應急藥品：出門游玩還是可以提前準備一些應急藥品，以備不時之需！像抗高反藥品、感冒藥、暈車藥、腸胃藥、消炎藥等等都建議提前準備好！

其他物品：洗漱用品、保濕護膚品、充電器都不能忘記，最好還帶上一個保溫杯，以便隨時補水！

去西藏旅游要怎么安排行程路線？

我朋友是一個很注重旅行品質的人，對吃住行都有一定的要求，還好米瑞安排的非常好，不然我朋友肯定會各種吐槽，米瑞幫我們安排的這個行程超級好玩，去的景點都是西藏超級有名的，很推薦你們去西藏走這個行程哦~

第一天：到達拉薩火車站/機場，米瑞提前安排好的司機師傅在外面等我們，之后我們就坐上米瑞特意安排的供氧汽車去到拉薩市區的酒店辦理入住，入住之后就在房間休息適應一下。

第二天：從拉薩出發前往林芝游玩，途中會經過米拉山，到達林芝后，我們先去色季拉山參觀，然后去到魯朗國際小鎮的花海牧場游玩，在那里我們體驗了騎馬射箭，晚上我們米瑞請我們對身體超級滋補的石鍋雞！

第三天：早餐后，我們先去去魯朗林海參觀，隨后就去往雅尼濕地公園游玩，在那里看到了高原濕地風光，還打卡了網紅玻璃棧道，下午就去到雅魯藏布大峽谷景區游玩，在那我們不僅看到了超美的峽谷風光，我們還在觀景臺看到了南迦巴瓦峰真容（南迦巴瓦峰常年被云霧遮罩，能看到真容是超級幸運的）；

第四天：早餐后就出發前往卡定溝游玩，那里不僅有奇峰異石，還有一個落差近200米的瀑布，非常壯觀，之后我們就走進藏家體驗藏民生活，了解藏家民風民俗；最后返回拉薩！

第五天：早餐后，先前往藏梵閣唐卡博覽中心參觀唐卡，隨后乘車前往健康生態體驗館學習健康生活知識，下午我們去到三大圣湖之一的羊卓雍錯參觀，晚上吃完米瑞給我們準備的牦牛肉湯鍋才返回拉薩酒店入住！

第六天：早餐后出發前往藥王山觀景臺打卡50元人民幣背面拍攝地，緊接著就去游覽和平紀念碑，之后就去到八廓街逛逛，下午去打卡夢寐已久的布達拉宮，晚上還是住在拉薩市區；

第七天：結束行程，帶著滿滿的收獲返回家中！

在西藏的這幾天真的挺開心的，真的超級超級感謝米瑞的付出，你們如果想要來西藏玩，可以找米瑞幫忙安排哦~米瑞真的是個特別好的旅游顧問，不僅給了我們很多優惠，還給我們準備很多福利，真的超級超級幸福的！有興趣的朋友就去找米瑞微 信：5218368（ ←長按復制微 信號，添加好友咨詢路線攻略）咨詢吧！早聯系，早享受哦~