必備清單

1、防曬：紫外線強，一定要帶防曬用品：墨鏡、陽傘、遮陽帽、防曬霜、潤唇膏等。

2、現金：雖然說移動支付很發達，不過還是帶點零錢好。

3、補水：云南天氣偏干，晚溫差大，無論什么時候去都帶一個外套備用。

4、衣服：建議準備3-5套衣服，內衣褲可適當多帶。喜歡拍照的要帶長裙+短裙+當地傳統服飾或民族風服飾，可以拍出各種美美的照片。

5、鞋子：最合適的是運動鞋，以輕便、柔軟面料、防滑底為好，鞋的大小略寬松一些為佳，不要太緊腳，女土外出旅行建議不要穿高跟鞋。

云南七日游最全攻略，云南麗江旅游7天行程攻略，超詳細分享

景點推薦

洱海，不僅景色絕美，洱海游船、吉普車環游、創意拍照等眾多網紅打卡和游玩方式更是讓人拍案叫絕。

玉龍雪山，納西人心中的神山，十三座山峰相連如同一條白色巨龍盤臥。

大理&麗江古城，在這里適合腳步丈量古城，一步步走出古城的歷史和文化。

云南七日游最全攻略，云南麗江旅游7天行程攻略，超詳細分享

行程安排：

D1：麗江古城、木府、獅子山、黑龍潭 宿麗江。

D2：麗江→虎跳峽→小中甸牧場→獨克宗古城（龜山公園）→伊拉草原/納帕海→土司盛宴（車程18公里） 宿香格里拉。

D3：香格里拉→普達措國家公園→麗江（車程224公里） 宿麗江

D4： 麗江→金沙江沿途風光→寧蒗→瀘沽湖→360°環湖游（瀘沽湖觀景臺、蒗放、走婚橋、小落水、里格、大落水）→贈送：特色民族餐走婚宴→篝火晚會→入住客棧 宿瀘沽湖

D5：客棧→自愿早起觀日出→乘豬曹船劃船游湖→返回麗江 宿麗江

D6：麗江→玉龍雪山→甘海子→大索道→午餐→白水河/藍月谷→麗江 宿麗江

D7：麗江→拉市海→馬場→茶馬古道→騎馬→午餐→劃艇→麗江 宿麗江

云南七日游最全攻略，云南麗江旅游7天行程攻略，超詳細分享

注意事項：

1、前期查看旅游攻略的時候一定要辨別攻略是否有用，現在網上大部分攻略都是沒用的，有的是10年前的了。這樣的攻略沒有任何參考價值。

2、錢財要分開放，這樣的話即使丟失也不至于被連鍋端，手機的話盡量準備兩個，萬一丟了一個可以用另一個及時聯系上父母家人。

3、與陌生人保持一定距離，不要去太偏的小眾景點，女生最好不要一個人自由行，要跟認識的人一起結伴同行。

云南七日游最全攻略，云南麗江旅游7天行程攻略，超詳細分享

個人感覺其實云南沒有傳說那么可怕，只要自己有正確理性的思考能力，一個人也可以走遍天涯海角。雖然很多景點并沒有去，但是身體并不累，慢下腳步可以更好的去感受當地的鄉土文化、鄉土風情，特別是感受到大理白族民居的質樸。云南小五131 1691 3918(←長按復制添加 免費咨詢)