坐火車(chē)去拉薩需要注意什么？

1、票類的選擇。

眾所周知，火車(chē)票是分坐票和臥票以及站票的。米瑞的建議是，能選臥票就不要考慮其他票類。站票是想都不要想，哪怕是在西安上車(chē)去拉薩，也要二十多個(gè)小時(shí)，最后只能一屁股跟別人的行李坐在地上，難受到不行。

2、買(mǎi)票時(shí)間。

如果是夏秋季節(jié)坐火車(chē)去西藏，可以去12306官網(wǎng)上面關(guān)注放票時(shí)間，12306出的票最便宜，因?yàn)槭枪俜街苯臃牌钡木W(wǎng)站，而攜程或者飛豬上面的，中間都會(huì)多出一筆差價(jià)。

能買(mǎi)到票就提前買(mǎi)，因?yàn)樵谕�季旅游期間去西藏，火車(chē)票是很搶手的，提前十天以上預(yù)訂車(chē)票。實(shí)在搶不到的朋友，也可以來(lái)找米瑞報(bào)個(gè)西藏的旅行團(tuán)，免費(fèi)代訂進(jìn)藏票。

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3、高原反應(yīng)。

首先，坐火車(chē)去西藏并不能緩解高原反應(yīng)，它只能給你一個(gè)莫須有的心理安慰。所以該準(zhǔn)備的抗高反藥物還是要準(zhǔn)備好，可以在進(jìn)藏前十天左右服用紅景天藥物，口服液還是膠囊，帶來(lái)的藥效都差不多。再者就是止疼助眠的藥物，高原反應(yīng)在人體進(jìn)入一定海拔高度之后就會(huì)發(fā)生。一般具有延時(shí)性，也就是三四個(gè)小時(shí)之后才出現(xiàn)，普遍出現(xiàn)的癥狀就是頭疼疲憊，以及食欲不振，晚上也影響睡眠，可以服用適量的去熱止疼藥物，讓自己舒服一點(diǎn)。

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1、手機(jī)，充電寶，數(shù)據(jù)線。

坐火車(chē)的時(shí)候，唯一能打發(fā)時(shí)間的就是玩手機(jī)，喜歡看書(shū)的也可以帶紙質(zhì)書(shū)，在沒(méi)有外界干擾的情況下，還能重拾學(xué)生時(shí)期的感覺(jué)。米瑞記得，火車(chē)上面的插頭都是有限的，不管是硬臥還是軟臥，好像都是窗戶那里共享的。比較講究的人可以自備一個(gè)一拖三，同時(shí)供好幾個(gè)人充電。

2、行李放置在自己可以看得見(jiàn)的地方。

火車(chē)上面并不算亂，但自己的東西還是要多加注意比較好。行李可以倒著放到床下或者行李架上，下鋪的乘客可以倒著放在桌子下面。平時(shí)吃飯洗漱的時(shí)候，盡量保持車(chē)廂里面有人，警惕一些的話，可以讓同行的人交替去洗漱。

3、零食補(bǔ)給。

坐火車(chē)去拉薩是長(zhǎng)距離的出行，可以多攜帶一些方便食品，如泡面、八寶粥、面包、罐頭、堅(jiān)果、礦泉水之類的。推薦拿一個(gè)塑料袋提著這些吃的，拿取方便，吃完還有地方可以扔。當(dāng)然，實(shí)在沒(méi)有帶的話，也可以直接到火車(chē)上或者餐車(chē)買(mǎi)套餐盒飯，就是價(jià)格有點(diǎn)貴。

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4.個(gè)人用品

早晚洗漱肯定是需要準(zhǔn)備一些必備用品的，例如牙膏，牙刷，漱口杯子，水壺，衛(wèi)生紙這些。漱口杯子可以選擇壓縮杯，不需要用的時(shí)候壓成小小的一塊，還挺方便的濕巾也可以帶上，懶得去衛(wèi)生間，拿著濕巾一抹，也算洗了個(gè)臉。比較講究一點(diǎn)的朋友可以帶好自己的洗面奶，卸妝巾，護(hù)膚品，梳子，以及個(gè)人所需的衛(wèi)生用品。非常推薦自備一雙紙拖鞋，就是那種酒店同款的，平時(shí)穿起來(lái)也很舒服。而且在西藏當(dāng)?shù)匾灿玫弥�，拉薩這邊不少酒店都不會(huì)準(zhǔn)備太多的個(gè)人用品，還需自備。

5、睡眠法寶。

火車(chē)臥鋪出行。如果車(chē)廂四個(gè)人都是相熟的朋友在一起，一般有事直說(shuō)就好。但如果是跟陌生人一起，就可以帶好眼罩和耳塞，遇到打鼾聲比較大的朋友，自己也能安穩(wěn)入眠。我想，每一顆被凡塵沾染過(guò)的心靈都應(yīng)該來(lái)一次西藏，不來(lái)一次西藏，你不會(huì)知道純粹是何種模樣。

來(lái)一次西藏吧，看盡這世間的萬(wàn)般美景，我叫米瑞，我在拉薩等你。有什么不懂的也可以來(lái)問(wèn)西藏阿朵一婷湘 ：178 8900 1533，祝你在西藏玩得開(kāi)心哦~~