一、活動策劃與準備

在活動開始之前，我們進行了詳細的活動策劃和準備工作。首先，我們對千龍湖冰壺主題團建進行了全面了解，并與相關機構進行了溝通和洽談，確保活動能夠順利進行。其次，我們制定了詳細的活動流程和時間安排，確保每個環節都能有序進行。同時，我們還進行了場地布置和器材準備，確保活動現場的舒適度和安全性。

日期：3月9日

天氣：晴朗，微風

地點：千龍湖生態旅游區

今天，我們龍驤橘子洲旅游公司的全體女性員工在美麗的千龍湖生態旅游區度過了一個難忘的婦女節。這次團建拓展活動不僅讓我們放松了身心，還增進了同事間的友誼，更鍛煉了我們的團隊協作能力。

一大早，我們便集合在千龍湖畔，陽光灑在湖面上，波光粼粼，美不勝收。活動開始前，我們的領隊首先對活動進行了詳細的講解和說明，然后我們分成了幾個小組，開始了今天的挑戰。

首先是信任背摔。我們每個人都站在指定的位置，面對隊友的背摔姿勢，這是一種團隊信任的體現。在隊友們的鼓勵和幫助下，我們都順利完成了這項挑戰，感受到了團隊的力量。

接下來是團隊接力比賽。我們分成紅、藍兩隊，進行了接力游泳、劃艇和障礙賽三個環節。每個人都全力以赴，為了團隊的榮譽而戰。雖然有些隊員在比賽中跌倒了，但他們并沒有放棄，而是迅速站起來繼續前進。這種團隊精神深深地感染了我們每一個人。

午餐時間，我們圍坐在一起，分享了各自的心情和感受。大家紛紛表示，今天的活動不僅鍛煉了身體，還增進了團隊凝聚力。

下午的活動是團隊扎筏泅渡。我們利用事先準備好的材料，共同制作了一個小筏子，然后一起劃到對岸。這個過程不僅考驗我們的團隊協作能力，還鍛煉了我們的動手能力。最后，我們成功到達了對岸，感受到了成功的喜悅。

今天的活動讓我們深刻體會到了團隊協作的重要性。在面對挑戰時，我們需要相互支持、信任和鼓勵，才能共同克服困難。同時，今天的活動也讓我們更加珍惜身邊的同事和朋友，因為我們是一個團隊，是一個大家庭。

在這個特殊的婦女節里，我們不僅收獲了快樂和友誼，還鍛煉了身體和意志。感謝公司為我們提供了這樣一個有意義的活動，讓我們在忙碌的工作之余，感受到了團隊的力量和溫暖。

明天我們將結束這次團建拓展活動，期待下一次的相聚。讓我們一起努力，為公司的美好未來而奮斗！