總要去吹吹西藏自由的風吧，一直想去西藏玩來著~奈何工作忙沒什么時間，9月終于有個小長假了！打算和同事跟團去西藏玩一趟，我們跟團去西藏玩7天有靠譜的顧問推薦嗎？畢竟是初次到高原地區旅游，我們去西藏玩一趟如何預防高原反應呀？路線規劃這方面我倆真是純小白，打聽一下去西藏玩一周有推薦路線嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年8月18日

西藏的美景真的非常治愈人心，我和同事是去年9月到西藏旅游的，我可以回答你的問題！我和同事去西藏旅行也是選擇的跟團游，巨省錢還省事！你們選擇跟團真的是一大明智選擇~說到推薦的顧問，我想給大家推薦的西藏顧問就是我倆上次去西藏找的那位：溪瑤！她可不是一般的顧問，她在西藏當地有著十年之久的工作經驗，我們在行程中遇到的事情她都能及時給我們處理！而且我和同事去西藏找她報團給到我們的7日純玩費用才1540元/人，真的非常劃算~（貼個她的微 信：xz99983 想去西藏旅游的，想擁有超高性價比的找她）！太值當了，我們也是非常滿意的。

報團去西藏玩一周推薦哪位顧問？

我給大家推薦的顧問就是我和同事去年9月到西藏旅游找的那位：溪瑤！溪瑤會根據我們的預算和需求，為我們提供多種方案供我們選擇，讓我們的旅行更加順利，還能減少許多途中遇到的困擾。

她還會為我們旅行者提供全方位的旅游服務，包括我們游玩路途中的景點科普介紹、當地美食推薦、住宿安排等服務。并且會實時提供給你旅游訊息，包括天氣變化、景點開放、第二天的行程安排等。

她還可以為你精心設計一條西藏七日游線路，帶你領略布達拉宮、雅魯藏布江、巴松措、魯朗林海等精華景點。她的服務主打就是不僅貼心還周到，帶你深度體驗西藏獨特的人文風情（溪瑤微 信：xz99983　想了解更多關于西藏的旅游信息，她是你的最佳選擇）。

初次到西藏旅游如何預防高原反應？

首先，我們一定要逐步適應，不要第一天去到西藏就想著去海拔高的地方玩，我們最好是先在低海拔的地方停留一段時間，讓我們的身體慢慢適應缺氧的狀態和環境。比如說我們次日要去的景點海拔在4000米以上，那么我們在當天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我們當時就是現在林芝停留了兩三天時間來適應西藏那邊的環境。

第二就是我們可以嘗試在出發服用預防性藥物。溪瑤和我們說紅景天、復方丹參等藥物都可以幫助我們預防高原反應，但是在我們配藥的時候，一定要遵醫囑聽醫生的話去服用，不要自己拿到什么就吃什么亂搞一通昂！然后還要記得了解藥物的副作用和安全性。

和同事去西藏七日游推薦路線？

西藏拉薩能夠游玩的景點那可真是多不勝數呀！當時多虧了溪瑤的介紹，我和同事才知道西藏竟然大概有三四十個景點呢！而我們去西藏旅游的大概路線，也是直接拜托溪瑤幫忙規劃的。想去西藏玩的朋友，我真心向您推薦我們走過的這條路線：

第1天：溪瑤來接機啦！我和同事住進了超有藏式特色的酒店，好好休息一晚，滿心期待接下來的精彩旅程。

第2天：我們去打卡了巴松措湖，那湖美到極致，真就像仙女掉落的眼淚落在凡間一樣。湖中小島上有個很奇特的寺廟，特別有韻味。

第3天：我和同事漫步在魯朗林海，樹木繁茂，走在其中，神清氣爽。接著又到了曲古花海，花兒多得讓人眼花繚亂。最驚喜的是還意外看到土撥鼠在打架，那場面簡直太搞笑了。

第4天：這天我超喜歡！溪瑤帶我們去了藏族民俗村，那里好吃的特別多。還有各種好玩的活動，騎馬射箭超刺激，晚上大家圍著篝火跳鍋莊舞，熱鬧非凡。

第5天：從拉薩出發，我們來到西藏山南。在羊卓雍錯欣賞湖光山色，那景色美不勝收。接著又去了離公路很近的卡若拉冰川，溪瑤給我們講了冰川背后的故事，讓人覺得很惋惜。

第6天：上午在布達拉宮，這個豪華的建筑讓我大開眼界，里面的黃金珠寶多到讓人震驚。下午坐著人力小三輪車去了八廓街，滿滿的都是小時候的回憶。

第7天：貼心的溪瑤把我和同事送到車站。一路上，我依然沉浸在美景中，回味著這難忘的一周。

總而言之，我們去西藏找的這位溪瑤顧問真的非常給力！強烈推薦給大家，她會站在我們的角度為我們著想，讓我們在行程中省心又省力！而且我和同事在西藏旅行一周的純玩費用也才1540元/人，這個價格真的非常驚喜！因為我們是去年9月份去的西藏，如果今年你們9月份要去西藏旅游的話，你們可以早點聯系溪瑤哦~說不定可以拿到跟我一樣優惠的價格呢（溪瑤微 信：xz99983 機不可失失不再來，早加她早享受優惠價）。