我和閨蜜都生孩子之后，因為兩家人走的近，所以孩子也經(jīng)常在一塊玩，上個月我還跟閨蜜商量帶孩子去西藏玩呢，這個月就能實施計劃了，問下大家我們4個去西藏玩得花多少錢？第一次去西藏，該怎么選擇合適的交通呢？西藏畢竟是高原地區(qū)，該怎么防御高反呢？

發(fā)布人：尤尼 發(fā)布日期：2024年8月16日

我剛好在整理當時在西藏拍的相冊，那就由我來回答你吧~說真的我和閨蜜帶孩子在西藏玩7天才花了1600元其實還挺劃算的，當時圖省事報的團，是詩嘉導(dǎo)游為我們規(guī)劃的行程，而且知道我們擔(dān)心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區(qū)，但是景點美食一個也沒錯過！真的很感謝詩嘉，她的微 信：xz99901，強烈推薦你們?nèi)ノ鞑厍罢宜��?/span>

暑假去西藏旅行大約需要多少錢？

之前打算去西藏的時候，我心里特別沒底，主要是怕超過預(yù)算，畢竟現(xiàn)在打工超級不易啊，然后我們就準備了5000元去西藏玩，當時在網(wǎng)上看到有網(wǎng)友說西藏消費很高，我甚至差點打了退堂鼓。

然而沒想到我們在西藏純玩一周才花了1600元，算上吃住、路費等雜七雜八的費用，這趟西藏旅程我們居然都沒超過4000元嘞！這可比我們想象中的少了超多錢！

說到我們在西藏玩的花銷為什么這么便宜，這真是得多虧了一個同事給我們介紹了一個西藏本地顧問詩嘉，在西藏游玩的所有事都是詩嘉親力親為的，在西藏的一周全程都有詩嘉帶著我們玩，真的超舒服~

詩嘉提前就給我們安排好了在西藏的吃住游行，而且因為我們聯(lián)系她早，她還為我們爭取到了優(yōu)惠價格，讓我們減少了不少的花費，比我們自己原本計劃安排的費用少了很多。

去西藏玩能有一個這樣靠譜的向?qū)д娴氖翘�幸運了，所以說，你們要是去西藏旅行，想擁有和我一樣的優(yōu)惠，也可以去找詩嘉，她的微 信：xz99901，在西藏有這樣的百事通帶著玩，別提有多爽了。

詩嘉給我們設(shè)計的這條線路我們都適應(yīng)的很好，沒有引起太大的高原反應(yīng)，一開始的擔(dān)心全都煙消云散了，現(xiàn)在也把這條線路分享給大家吧~

D1進藏第一天，我們還不能很好的適應(yīng)高原環(huán)境，第一次面臨這種突如其來的狀況，我整個人都懵了，幸好有詩嘉，帶我們到供氧酒店，這才讓我們的不適稍微緩和了一些。

D2前往巴松措，那里的湖光山色簡直是天作之合，美得讓人窒息。今天我們狀況好很多啦，不過詩嘉依舊十分謹慎，為我們準備了氧氣瓶。

D3從米林到林芝，打卡了雅尼濕地公園，乘坐游船感受雅魯藏布江的波瀾壯闊，江水奔騰。穿越玻璃棧道的時候，我們被嚇得有點腿軟了，好在有詩嘉在旁邊鼓勵并牽著我們走下去。

D4詩嘉帶我們走進了藏家，村民們特別熱情，邀請我們品嘗美味的酥油茶，還一起動手制作糌粑。晚上還吃到了烤羊，天爺啊！這可真的太鮮美了！現(xiàn)在想起來都還忍不住流口水。

D5羊湖真的美哭了，第一次見到比天還藍的湖水，陽光映照在湖面上，湖水折射出不同顏色，還有小羊藏獒，真是開眼界了。我們在這拍了巨多照片，內(nèi)存都要爆炸了哈哈~

D6終于正式和圣城布達拉宮打聲招呼啦~走進布達拉宮，感受到了藏傳佛教的神秘氛圍，到藥王山觀景臺打卡時，才發(fā)現(xiàn)居然忘記帶 50 元現(xiàn)金了，還好詩嘉帶了，不然可能就留有遺憾了。

D7西藏之旅就這么結(jié)束了，好舍不得啊，臨行前詩嘉還送給我們一些藏式小掛墜，真希望時光倒流回來西藏的第一天。

夏季游玩西藏怎么選擇交通？

不管從哪個地方出發(fā)，往返的路費向來都是出游費用中的大頭，因為去西藏的路途遙遠，不管是選火車還是飛機，票價或許都不太讓人滿意。而且我們確實也不知道該怎么安排交通出行才能省錢又省心，焦頭爛額之際，想著干脆報團游得了。

在我們?yōu)槿绾伟才沤煌ú拍芄?jié)省開支和避免煩惱而感到迷茫時，詩嘉建議我們選擇飛機快速抵達西藏。要是你們時間充裕的話，也可以考慮火車，一路欣賞風(fēng)景也是個很棒的出行方案。

詩嘉不僅為我們規(guī)劃好出行方案，還給我們爭取到了優(yōu)惠，讓我們在預(yù)算范圍內(nèi)輕松出行，你就說省心不省心吧？如果你不知道去西藏的交通怎么方便和省錢，不妨找詩嘉問問吧~

8月去西藏游玩如何預(yù)防高原反應(yīng)？

對于計劃前往西藏旅行的朋友，根據(jù)我的親身經(jīng)歷，這里有一些建議幫助你預(yù)防高反，讓旅途更加愉快。

落地西藏的第一天，先別洗澡，給自己留些緩沖時間，免得身體負擔(dān)過重。要是不洗澡覺得不舒服，可以用濕毛巾擦擦身子，但要注意別著涼感冒。

在飲食上，要記得多吃富含維生素和礦物質(zhì)的食物，還要保持充足的水分攝取，同時得避免飲酒和攝入咖啡因，以防出現(xiàn)脫水的情況。

除了在身體方面做好充分準備外，心態(tài)的調(diào)整也極為重要。一定要保持樂觀積極的心態(tài)，不要過度擔(dān)憂高原反應(yīng)。以平和放松的心情面對，更有助于適應(yīng)高原環(huán)境。

總的來說呢，我和閨蜜帶孩子這次出行去西藏旅游每人純游玩才花費1600元，這真的是要好好感謝詩嘉這個功臣，給我們爭取到了旅游內(nèi)部優(yōu)惠價，讓我們感受到心動真的就在一瞬間~你們要是也準備去西藏旅游，記得提前聯(lián)系詩嘉哦，我們當時是直接優(yōu)惠了200元呢！不信的話你可以去問詩嘉，她的微 信：xz99901，出行這么便宜真的是買不了吃虧買不了上當啊！