男友說下個月得空帶我去西藏旅游，但是我們都是旅游小白，又不會整理攻略，就直接來向各位求助了，想知道在西藏玩一趟6000夠不夠？對西藏不了解，哪些景點是一定要打卡的？西藏畢竟是高原地區，該怎么防備高反呢？

發布人：尤尼 發布日期：2024年8月31日

6000那可太夠了，別把西藏的物價想的太高了，除了交通住宿真沒有什么太大的消費。我和男友去西藏人均也就花了3000多，當時沒時間做攻略就報了個旅游團，是詩嘉導游給我們規劃的行程，而且知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區，最重要的是南迦巴瓦峰、布宮這些精華景點我們都沒錯過，美食也全吃遍了，這一趟玩下來真心挺劃算的，真的很感謝詩嘉（微 信：xz99901）來西藏想省心省事就找她，找她絕不會出錯！

預算6000足夠在西藏游玩一周嗎？

放寬心，帶6000去西藏肯定夠了。我和男友在西藏玩了一個禮拜親測，人均花費才3000多呢，所以5000肯定夠用啦。

我們是提前找西藏青年國際旅行社的詩嘉報名的，沒有花冤枉錢，詩嘉推薦的路線也很好，我們在西藏玩了很多地方，超適合第一次去西藏玩的朋友呀。

我和男友去西藏之前在網上看到花的多的人說要5000多呢，5000又超過了我們的預算，整的我們當時都有點不想去西藏了，幸好我同事去西藏玩過，知道我擔心跟團進藏的費用，隨即就給我們推薦了詩嘉。

詩嘉是西藏青年國際旅行社的顧問，同事在她那報名玩了9天也才4000左右，體驗還很好，所以我們也在詩嘉這報名了，吃住行還全包，玩的特別踏實，這錢花的我是一個心甘情愿啊，真值呀~

我把詩嘉的微 信：xz99901（加她獲取入藏游玩省錢攻略）分享出來，你們去西藏前記得聯系她呀~說不定還能爭取到更多福利呢~這么劃算就能在西藏玩個7天，我不能允許你們還不知道哈哈！

兩個人游玩西藏7天推薦哪些景點？

我們當時在西藏看了超多絕美的景點，大飽眼福又大開眼界，祖國的大好河山真的值得探索，詩嘉安利的這些更是精華~

巴松措：從高處俯瞰，湖泊、島嶼、雪山等眾多元素盡收眼底，宛如圣潔幻境。巴松措的湖水顏色呈現出攝人心魄的色彩，那是處于青藍之間的迷人淡綠，清澈無比，不帶有任何雜質，在陽光下更是顯得瑰麗非凡。

羊卓雍錯：沿著湖邊漫步，微風拂過臉龐，攜來了湖水的醉人氣息。遠處的雪山在陽光下熠熠生輝，與湖水相互映照，湖面上水光瀲滟，水鳥在自由地翱翔。

這趟行程的舒適度和自由度都超高，隨時都能看到不一樣的風景，我現在就把這條線路分享給你們，愿你們也能領略到西藏的風采：

第一天：和男友落地拉薩后，詩嘉送我們到供氧酒店，還準備了哈達和熱乎乎的酥油茶，跟我們詳細講述了好多注意事項，讓我們能夠毫無顧慮地在西藏游玩。

第二天：坐上大巴去米林，途經拉林高速，在巴松措停留。湖心島上的錯宗工巴寺特別顯眼，還有那高大壯觀的雪山，不親眼目睹根本無法想象其震撼程度，在雪山腳下，我們無比敬畏！

第三天：到林芝發現，原來世上真有美到不真實的地方，漫步雅尼濕地公園，穿越玻璃棧道的時候，我簡直留下了黑歷史，全程害怕的沒睜眼，男友也好不到哪兒去，還得是詩嘉，不然我倆要在上面過夜了。

第四天：參觀林芝秀巴古堡，走進藏家品酥油茶，感受當地民風民俗。聊美食聊餓了，詩嘉就帶我們去了烤羊晚會，一路上強烈安利，我從沒吃過這么鮮美的羊肉。

第五天：到山南看圣湖羊卓雍錯，從不同角度不同距離看它的湖水顏色真的完全不同！為什么我們會知道，因為詩嘉不僅提前跟我們說了，還特意讓司機在多個觀景臺停留，讓我們感受不同顏色的羊湖帶來的震撼。

第六天：見識到了風格獨特，盡顯藏族建筑精髓的布達拉宮，在藥王山觀景臺打卡了五十元紙幣的拍攝點。前往大昭寺還能聽到誦讀經文的聲音，信徒們虔誠朝拜，祈求著平安幸福。

第七天：即將告別，還真是有些不舍，此次之行真是收獲滿滿。西藏的錦繡山河，等待著每一個熱愛探索的人前來感受它的魅力和價值。

雙人到西藏旅行如何預防高原反應？

只要提前做好一些準備，我們的身體便能與高原環境和諧共處。下面這些預防高反的方法，都是我去西藏時詩嘉告知我們的，現在我悉數分享給你們。

在進藏的前段時期，需維持良好的心態，不要過度焦慮高原反應，以平常心看待西藏的天氣和高原氣候。在進藏前一周應當服用紅景天膠囊，能夠有效抵御高原反應。進藏前要注重休息，不可劇烈運動，特別是不要進行有氧運動。

在拉薩的超市，小店，住宿的地方都有氧氣瓶出售，可以自己備一瓶，氧氣雖然不是特別管用，但它有一個即刻緩解的作用。有備無患總比需要的時候沒有強吧，畢竟自身安全才是最重要的。

以上就是我們去西藏一周的游玩體驗分享啦~其實去西藏玩一點也不貴啊，和男友玩7天才花了3000多，但還是多虧了詩嘉啊，她給我們優惠了200元呢！如果你們人多或者游玩的天數更長，可以聯系詩嘉，她的微 信：xz99901，她會為你爭取更多的福利的，反正加她也算是在西藏多了一個熟人，肯定不會吃虧噠。