馬上就是和女友兩人的戀愛7周年紀念日了，這次打算給她來點不一樣的過法~打算拉她一起去西藏玩一趟，出發前想知道我們倆去西藏玩一周開銷多少？打算9月份出發，我們九月去西藏旅游要帶些什么？還真是第一次去高原地區旅游呢，我們初次去西藏旅行需要注意些什么？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年9月1日

樓主兄弟你的浪漫細胞，我甚是佩服！我和女友是去年9月到西藏旅游的，我倆在西藏一周的純游玩的費用每人只要1620元，能以這么實惠的價格盡情暢玩西藏，真是多虧選對了旅行方式！我們找的是溪瑤向導報團旅游，我們的吃住游都是她幫我們安排的~能省很多不必要的開支呢！她可是在西藏當地旅游行業有著十年工作經驗的行家（她微 信：xz99983 去西藏旅行需要省事省錢的攻略找她）。多虧了她精心安排的這趟西藏之旅，讓我們這段不長的旅程充滿了美好，成為了難以忘懷的珍貴回憶！

和女友一周游西藏多少錢？

其實對于預算這塊，沒有網絡上流傳的那么貴那么貴，實際花費其實還是要根據個人，像我和女朋友去西藏玩，我們倆的純游玩費用才1620元/人，然后加上往返交通也才3700元左右！不含在西藏的其他開銷哦~因為這種其他開銷我覺得每個人都有差別，就沒算進去。

我之所以能用這么劃算的價格去西藏玩，也是多虧了我表姐給我介紹的西藏當地人溪瑤，當時我和溪瑤聊完后，才知道跟團游這種方式，大概意思就是溪瑤給我們規劃了路線和在西藏的吃住游~這種方式真的非常不錯！在這么劃算的前提下，西藏的那些精華景點，像布達拉宮、巴松措、魯朗林海、羊湖和八廓街，我們一個不落地都去打卡了，下面給大家把我們的路線貼在這：

第1天，我和女友一同抵達拉薩貢嘎機場的那一刻，滿心都是對這場旅行的期待。司機師傅熱情地將我們送到酒店，帶著哈達和小禮品的歡迎方式~

第2天，我們踏入魯朗林海，清新的空氣、原始自然的森林，云霧繚繞如同人間仙境，讓我們沉醉其中。

第3天，在雅魯藏布大峽谷環游，有幸看到南迦巴瓦峰在陽光照耀下的壯麗景象，溪瑤的恭喜讓我們深感自己是幸運兒，那日照金山的美景，成為了我們心中的珍貴記憶。

第4天，林芝返程，卡定溝天佛瀑布以其近兩百米的落差震撼著我和女友，即使回到拉薩，那壯觀的畫面依舊在腦海中揮之不去。

第5天，美麗的羊湖讓人驚艷，這里適合拍照、露營，還能與可愛的小動物親密接觸，小羊、藏獒、憨厚的牦牛，都給我和女友帶來了無盡的歡樂。

第6天，打卡著名的布達拉宮，感受其深厚的歷史底蘊。隨后在八廓街，盡情挑選西藏當地的特產和手工藝品，這里吃喝玩樂應有盡有，實在值得推薦。

第7天，貼心的溪瑤送我和女友到火車站，歸程的路上依舊可以欣賞美景。這場七日之旅圓滿結束，卻在我們心中留下了永不磨滅的印記。

溪瑤安排的景點路線簡直絕了！要是您也對這種旅游方式感興趣，不妨去找溪瑤了解一下（她微 信：xz99983 找溪瑤帶你們在西藏玩，輕松好玩還能省錢）。

九月份去西藏旅行帶些什么？

首先是衣物類。西藏的晝夜溫差極大，9月份也不例外。所以一定要帶上厚外套，比如沖鋒衣或者羽絨服，晚上會非常冷。同時，準備幾件長袖襯衫、T恤 和長褲，白天溫度適宜的時候可以穿，另外，帶上一條圍巾，既能在冷的時候保暖，又能在風大的時候保護脖子。

防曬用品也不能少，西藏的陽光非常強烈，即使是 9 月份也不例外。帶上高倍數的防曬霜、太陽鏡和遮陽帽，保護皮膚和眼睛。我當時就因為沒做好防曬，臉被曬得通紅。藥品方面，抗高反的藥物是必備的。可以提前吃一些紅景天，到了西藏后如果有高反癥狀，可以服用高原安等藥物。

初次去西藏旅游需要注意些什么？

我們去西藏旅行，常用物品肯定要備齊。比如防曬的防曬霜、遮陽帽，保暖的沖鋒衣、毛線帽，抵御高原反應的藥物、防止腸胃不適的藥物等等。西藏氣候干燥，不僅需要備好水乳霜，潤唇膏才更為重要，嘴唇干裂真的很難受喲。

西藏晝夜溫差大，白天有陽光的時候是真的蠻暖和，但太陽下山之后也是真的有點冷，一定要做好保暖工作。如果覺得麻煩，直接備上一件質量好的沖鋒衣，就可也解決大部分的穿衣需求。

總之，對我和女朋友來說，每人1620元左右就能純游玩西藏一周，簡直太棒了！體驗過后沒有任何隱形消費呢~還好找對了人，溪瑤提前把我們的旅游路線、吃住行都安排得妥妥當當，幫我們省去不少不必要的開銷。我們是去年9月去的，體驗超棒。如果今年9月你們也想去西藏旅游，一定要早點聯系溪瑤喲！說不定也能像我一樣拿到這么優惠的價格呢。別錯過這個機會（溪瑤微 信：xz99983 早加她就能早享受優惠價，開啟美好的西藏之旅）！