發布人：尤尼 發布日期：2024年10月1日

你的問題我可以解答~之前去西藏的時候我們一家人都很迷茫，后來是在朋友的推薦下找到了西藏青年國際旅行社，服務體驗啥的真心挺不錯的，也安利給你們吧！西藏的物價也并不貴，人均消費3000多就能在西藏玩一周還蠻劃算的，當時報團后是詩嘉導游接待的我們，知道我們擔心高反之后，還把行程先安排在了低海拔地區，但是精華景點和美食我們都沒錯過，體驗感真的賊好了，詩嘉的微 信：xz99901，讓她幫你們安排好西藏旅游的一切，享受一次真正的無負擔旅游。

和爸媽跟團旅游拉薩推薦哪家旅行社？

以我這個過來人角度來說，我真心向您推薦西藏青年國際旅行社。

先來講講她們的專業服務吧，從規劃行程到安排那些小細節，每一個地方都能看出來特別用心，讓我出去的時候一點顧慮都沒有。

導游團隊那更是沒得說，厲害得很！不光懂得多，對西藏的歷史文化、當地的風俗習慣啥都清楚得很，而且還特別熱情、有耐心，把景點背后的故事講得繪聲繪色的。

在游客的體驗這一塊，她們做得也特別好。住的地方很舒服，讓我們在旅途中隨時都能感覺到貼心。線路的設計也是各種各樣的，能滿足各種各樣的需求。

一家人去拉薩旅行一般需要多少錢？

哎呀說起西藏的旅行，我可是撿了個大便宜呢！說真的，人均3000多元就能玩上一周，吃住行基本上都涵蓋了，簡直劃算到不行。

起初我考慮報團游是為了省事，可又擔心旅游團質量不行還坑人，朋友聽說之后就給我推薦了詩嘉。和詩嘉聊了一下，我的腦海中對西藏有了更清晰的畫像，尤其是詩嘉推薦路線的時候，講的我都感覺我人還沒到西藏，魂都已經飄過去了。

按詩嘉規劃的行程走，體驗相當不錯，還車接車送，報名時我正巧趕上詩嘉她們做活動，為我節省了不少開支，別提有多幸運了。返程的時候詩嘉還讓我們回家記得和她報平安呢，超級貼心一姑娘。

原本我還害怕路費之類的費用高得嚇人，沒想到去了西藏之后發現，其實西藏旅游真心不貴啊。不知道現在還有沒有這個優惠了，你們可以去問問詩嘉，她的微 信是：xz99901，能幫忙省錢干嘛不要呢，反正這便宜我是享受到了，真的很香哈哈！畢竟有個熟悉西藏當地情況的人，能給你們提供不少幫助喲~

詩嘉給我們設計的這條線路我們都適應的很好，沒有引起太大的高原反應，一開始的擔心全都煙消云散了，現在也把這條線路分享給大家吧~

第一天：早上和家人到達拉薩后，詩嘉發覺我們不適，遞上高原安和氧氣瓶，還叮囑我們今天好好休息，別過度運動，以免消耗過多體力。

第二天：一早乘車前往米林，途經拉林高速沿途移步換景、身心自由，來到西藏小瑞士巴松措，參拜湖心島上的錯宗工巴寺，觀賞古剎紅教圣湖，煩惱憂愁一掃而空，只覺置身仙境。

第三天：前往林芝，抵達雅尼濕地公園漫步好不愜意，坐上太空艙游船穿越雅魯藏布江，刺激又好玩，都不想走了。而后乘坐觀景小火車游覽林海草場騎馬射箭的牧民生活，爸爸和老公還特別想加入射箭隊伍。

第四天：參觀迄今千年的秀巴古堡，爸媽說仿佛身臨古戰場，感受非凡。走進藏家品酥油茶，切身感受藏家民風民俗。詩嘉還帶我們去了烤羊晚會，更是讓我們一家人樂此不疲，連連稱贊。

第五天：今天的行程舒適休閑，來到媽媽心心念念的羊湖拍照，暑期雖炎熱但陽光甚好，特別出片，不僅風景震撼還有小羊藏獒，我還瘋狂嘲笑爸爸的拍照技術，其實自己也半斤八兩，還好有詩嘉出手相助，不然媽媽真的會生氣。

第六天：來布達拉宮一定要提前預約，暑假得更早，可以帶上礦泉水或用地面的鏡子，盡情拍照，這是詩嘉告訴我們的小技巧。感受布達拉宮的震撼時，詩嘉還為我們娓娓講述其背后的故事，這座宮殿已經見證了無數朝代的更迭和信仰的傳承。

第七天：西藏行程結束后，感覺心里空落落的，回憶像走馬燈一樣不斷浮現，許久都難以平靜。

4個人到拉薩游玩如何預防高原反應？

你可以參考下我去西藏的時候，詩嘉告知我的預防高反的一些小tips，她在西藏多年，對西藏了如指掌~

高反因人而異，但是和休息和心情也是有直接關系！所以大家到西藏的時候一定要注意休息，把心態放平，以平常心對待，真別自己嚇唬自己~

量力而行！切勿抱著 “來都來了” 這樣的想法勉強自己。若感到難受，就不要進行徒步活動了，也不要長時間走路。如果坐車時感覺不舒服，那就立刻停下，畢竟生命的真諦有時在于靜止。

說了這么多，總結下來就是去西藏超級合適，一家人去西藏人均只花了3000多，還看遍了景點吃遍了美食，真的劃算又好玩，說的我還想再去西藏好幾趟，真的玩不夠啊！原本我們出發之前，我爸媽還擔心會超我和老公的預算，畢竟現在盈利不容易。還好找到了詩嘉，她給了我們家庭游優惠，一個人可以優惠300元呢！省下這么多錢，你就說劃不劃算吧，微 信：xz99901，想拿和我一樣的優惠的話，快聯系詩嘉問問吧！