每次帶爸媽出去旅游都是連拖帶拽，這次打算帶他倆一起去西藏玩一趟！那必須得安排好呀~我們去西藏玩八天時間人均花費多少呀？考慮到我們都是第一次高原旅行，咱們去西藏玩一趟如何預防高反？想爸媽玩的開心一點，大家有推薦的西藏8日路線嗎？

發布人：糕冷小梅 發布日期：2024年11月5日

同款哈哈哈！我前不久就是好不容易把爸媽勸說去西藏旅游，下面我來回答你們的問題吧~那會算下來，8天純游玩的費用也就1840元/人。當時我和爸媽本來打算自駕去西藏游玩的，可一琢磨，自駕的油費、過路費貴得嚇人，再加上我倆都懶，嫌麻煩。所以為了圖個省事，就報了西藏的旅行團。我們是找熟人聯系的當地向導溪瑤，有想參加旅行團的，趕緊加溪瑤微 信：xz99983 報名吧（去西藏玩想少花冤枉錢，找她準沒錯）這 7、8 天相處下來，不得不說，真心認可當時自己的決定，沒找錯人！

出發西藏八天多少錢？

在最先開始計劃去西藏玩的時候，我和爸媽是準備自駕游的，后面聽朋友說自駕游非常費錢，全程油費都要2600-2800元之間，還只是單程。然后朋友給介紹到去西藏自駕游還不如報團游玩，體驗感也很好，還省心省事。朋友還貼心的給我介紹了溪瑤，據說她在西藏當地有著十年的工作經驗。

溪瑤給到的目前價格在2000元左右，我和她說，我是和爸媽3個人，我們提前預定的話可以給到一個最優惠的價格嗎？因為是朋友介紹的，溪瑤最終給到我和爸媽西藏報團8日游的純游玩價格花費才1840元/人，溪瑤真的非常給力（她微 信：xz99983 找溪瑤帶你們在西藏玩，輕松好玩又省錢）。

初次去西藏玩怎樣預防高反？

首先，我們一定要逐步適應，不要第一天去到西藏就想著去海拔高的地方玩，我們最好是先在低海拔的地方停留一段時間，讓我們的身體慢慢適應缺氧的狀態和環境。比如說我們次日要去的景點海拔在4000米以上，那么我們在當天可以在海拔2500-3000米的地方先停留2-3天。我們當時就是現在林芝停留了兩三天時間來適應西藏那邊的環境。

第二就是我們可以嘗試在出發服用預防性藥物。溪瑤和我們說紅景天、復方丹參等藥物都可以幫助我們預防高原反應，但是在我們配藥的時候，一定要遵醫囑聽醫生的話去服用，不要自己拿到什么就吃什么亂搞一通昂！然后還要記得了解藥物的副作用和安全性。

帶爸媽去西藏8日游路線怎么規劃？

西藏拉薩可以玩的景點還是很多的，當時在溪瑤的介紹下，我們知道西藏大概有三四十個景點呢，然后我們去西藏旅游大概路線是直接讓溪瑤幫忙規劃的，當時因為我爸媽在，考慮到阿爸阿媽體力問題，所以路線主要是希望能舒適輕松一點，然后溪瑤規劃的非常好，所以想去西藏玩的朋友，我給你推薦我們這個路線：

第1天，一下飛機就已經見到溪瑤派的司機師傅帶著圣潔的哈達來迎接我和爸媽，接我們的車子還是供氧的，在酒店住下后我們都一直沒有出現高反的不適哦，特別舒服。

第2天，經過色季拉山來到了魯朗林海，在觀景臺的地方觀賞這大片茂密的樹木真的很舒服，之后我們晚上去了一個地方騎馬射箭，玩完之后晚上吃了當地特色美食石鍋雞，還看了一場當地人的篝火鍋莊舞，表示超級贊贊贊呢。

第3天，我和爸媽去看雅尼濕地公園，然后去了大峽谷邊看南迦巴瓦峰，我上次看到了它的全貌，這次看到的是被云霧包圍的它，第一次見那么濃厚的霧呢~

第4天，溪瑤帶著我們去了她熟人的家里，我們在那里吃了好多美味的小吃，有藏面、甜茶、藏式酸奶等等，可滿足了我這個吃貨的胃呢。說來這個不錯的體驗還多虧了溪瑤帶著我們。

第5天，去了山南的羊卓雍錯，那里有好多小羊牦牛，這不就是天然的牛羊咖嘛，而且哦這里還有藏獒，我摸得好爽，第一次一下摸了這么多毛茸茸呢開心。

第6天，去看松贊干布建造的布達拉宮啦，溪瑤一直在里面給我們講解各種文物的歷史，她講的特別風趣，我一個對歷史不感興趣的都聽得津津有味。

第7天，從拉薩出發抵達納木錯，納木錯給我的感覺就是還原了生命孤獨的靜美，運氣好的話還可以看到雙彩虹。

第8天，上午我們去八廓街買了很多特產和有趣的手工藝品，下午的時候溪瑤過來送我們到火車站，還送了我和爸媽一人一條藏式風情的羊毛帽呢，然后我們就告別啦。

總之，我和爸媽去西藏8日游每人的純游玩費用才1840元左右，能用這么劃算的價格暢玩西藏，這還是因為有溪瑤的幫忙。如果你們想去西藏玩8天或者更多時間，都可以加溪瑤問問今年有什么新出的路線推薦哦~溪瑤她超級熱心腸（她的微 信：xz99983 加她了解西藏任何你想游玩的天數路線哦~她對西藏超了解滴）。