瀘沽湖
  瀘沽湖位于云南省寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處，其云南部分位于麗江市寧蒗縣，距麗江市區280公里，距寧蒗縣城75公里，距永寧鄉23公里；四川部分位于涼山彝族自治州鹽源縣瀘沽湖鎮，距西昌市258公里。瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，水面海撥2688米，水域面積58平方公里。湖水平均深度45米，最深處達93米，其水質純凈清澈，能見度最高達12米。在云南省的湖泊中，瀘沽湖深度僅次于撫仙湖，居第二位。瀘沽湖...更多瀘沽湖位于云南省寧蒗縣與四川省鹽源縣交界處，其云南部分位于麗江市寧蒗縣，距麗江市區280公里，距寧蒗縣城75公里，距永寧鄉23公里；四川部分位于涼山彝族自治州鹽源縣瀘沽湖鎮，距西昌市258公里。

  瀘沽湖是由斷層陷落而形成的高原湖泊，水面海撥2688米，水域面積58平方公里。湖水平均深度45米，最深處達93米，其水質純凈清澈，能見度最高達12米。在云南省的湖泊中，瀘沽湖深度僅次于撫仙湖，居第二位。

  瀘沽湖古稱魯窟海子，又名左所海，俗稱亮海，是云南西北和四川西南一顆璀璨的“高原明珠”，光彩奪目。納西族摩梭語“瀘”為山溝，“沽”為里，意即山溝里的湖。當地摩梭人稱景色迷人的瀘沽湖為“謝納咪”（意為大海、母湖），奉其為“母親湖”，也被人們譽為“蓬萊仙境”。

  瀘沽湖整體狀若馬蹄，南北長而東西窄，形如曲頸葫蘆。瀘沽湖的美，美在纖塵不染，一年四季景色變幻無窮。明媚的春天，湖水明鏡如畫，倒影連峰；炎熱的夏天，這里是清涼世界，湖水墨綠；涼爽的秋天，金色的山巒，碧藍的湖水；到了冬天，早、中、晚水色多變，若下雪則銀妝素裹。就在同一天中，瀘沽湖的景色也多姿多態，變幻無窮。晨曦初露，湖水如染，一片金紅；朝陽徐徐上升，則為翠綠；待夕陽西下，又成一片靛藍。風靜時，湖水平滑若鏡，積萬頃碧玉；微風起處，現波光粼粼。

  瀘沽湖包括自然景觀和人文景觀兩大類，她如詩如畫的旖旎風光，亙古獨存的母系氏族遺風民俗，基督教中的“諾亞方舟”，喇嘛教的朝鐘暮鼓，惹得世人紛紛矚目。這里古樸的民風，秀麗的山光水色與濃郁的民族風情，充滿了神秘的色彩。身臨其境，水天一色，緩緩滑行于碧波之上的豬槽船和徐徐漂浮于水天之間的摩梭民歌，讓人倍感古樸寧靜。美國探險隊隊長、學者洛克先生曾發出由衷的贊嘆：“英吉利之甘巴蘭湖也沒有這樣的美麗……籠罩在這里的是安靜平和的奇妙，小島像船只一樣浮在平靜的湖上，一切靜穆的，真是一個適合神仙居住的地方。”

  瀘沽湖四周青山環抱，東北方有峭拔壁玉的肖家火山；西北有狀若雄師蹲踞的格姆山。瀘沽湖不僅水清，而且島美。在湖東，有條山梁蜿蜒而下直插湖心，似條蒼龍俯臥湖中汲飲甘泉，形成瀘沽湖上一個美麗的半島。其湖岸曲折多灣，共有17個沙灘、14個海灣。湖中散布5個全島、3個半島、1個海堤連島，遠看像一只只綠色的船，飄浮在湖面。其中，寧蒗一側的黑瓦吾島、里無比島和里格島，是湖中最具游覽價值的三個島，合稱為“瀘沽三島”。其中黑瓦吾島位于湖心，距離湖岸落水村2500米，島上樹術蔥籠，百鳥群集，是南來北往的候鳥、野鴨的棲息之處，也是昔日永寧土司阿云山總管的水上行宮，美國學者洛克就曾旅居于此。

  古老、淳樸、民風獨特的摩梭人自古以來就是滬沽湖的主人，他們中很多人至今還保留著傳統的生活作風和奇特的風俗習慣，吸引著眾多好奇者前來一探究竟。（詳見當地特色之“摩梭風情”）

注意事項
  海拔2690米，氣候涼爽，夏季絕對高溫不超過30度，是避暑最佳去處。冬天最低溫度大約是零下四五度，湖面不結冰。冬天一件薄絨衫加上一件棉襖就已經足夠，因為零下氣溫一般出現在凌晨和夜晚。
  早晚溫差大，出太陽時和陰雨天氣時溫差大。因此，無論何時來瀘沽湖，最好都帶上厚一些的衣服。
  這里日照充沛，一年有290天是晴天麗日，下雨的時間集中在6月到9月，約占一年總降雨量的70%。無論旱季雨季，帽子和墨鏡是必備之物，最好還帶上指數在30以上的防曬霜，因為高原上紫外線強烈，如果不加保護，一天曬下來一定會脫一層皮。
  如果不爬山、不露營，戶外裝備可以不帶，因為環湖皆為人境，摩梭風格的小客棧到處都是。走進祖屋，在溫暖的火塘邊喝點鹽茶，和阿媽聊聊天（不過她們漢話說得不太流利），你會忘記所有的疲憊。
  在進湖途中，手機信號因為兩邊高山的原因受到屏蔽，進瀘沽湖收費站后，信號就變得非常好，中國移動、聯通和小靈通都有信號，以中國移動為強。瀘沽湖無線上網有信號，在收費站內側的游客接待中心和達祖納西村的達祖小學都有寬帶上網服務。一些客棧也可以上網。

一、 入 住
1、帶好您的隨身物品，如有貴重物品，請寄存放在旅店服務臺。
2、若帶有老人、小孩等，需扶助人員的，請一定加強監護，不要讓他們隨意出入和用火等。
3、瀘沽湖建筑以木頭搭建為主，請注意室內防火安全，勿在床上吸煙。
4、旅游在外，品嘗當地名菜特色和飲酒娛樂切忌暴飲暴食。
5、退房前，請檢查您所攜帶的隨行物品，特別注意您的證件和貴重財物。

二、 坐 船
1、必須在海事部門指定的碼頭上船。
2、不要乘坐無證照、無救生設備的船只。
3、不能乘坐生產性的船只。
4、不準在夜間和惡劣氣候條件下乘船。
5、乘坐游船只準限載7人（包括船工）。
6、乘坐游船必需穿救生衣。
7、不得在游船上嬉逐打鬧。
8、禁止在瀘沽湖中游泳。

三、 騎 馬
1、 應挑選合適的馬匹及馬鞍。
2、 不乘騎未成年人牽的馬匹。
3、 聽從服務人員的指導。

四、購物與消費
1、 注意經營單位和店鋪的執照是否齊全。
2、 是否明碼標價。
3、 消費結束付款后，請注意索取發票，以作證明。

五、娛 樂
1、 進入舞場井然有序，切勿擁擠。
2、 對老年人及身體不適者，切勿做“篩糠”等刺激性娛樂。
六、其 他
1、 不準乘坐貨車、農用車及無證照車輛在景區游覽。
2、 景區晝夜溫差大，請帶足保暖防寒衣物，準備常用藥品。
3、 景區日照強，紫外線強，長時間在戶外活動，請戴上太陽帽，涂抹防曬霜，以保護皮膚。
4、 愛好攝影、登山的朋友，請帶好有關器材，注意戶外保暖。
5、 森林防火責任重大，嚴禁野外用火。
6、 愛護景區內一草一木，維護景區環境衛生，有困難及時與管理人員聯系。
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