威海新聞網訊(記者 宋建華)夏天到了，日照也越來越充足。趁著周末、節假日的閑暇時光，收拾行囊、輕裝出行成了不少市民的選擇。旅途中，甩開膀子盡興玩的同時，可不能忽視風吹日曬對肌膚的傷害。特別是對愛漂亮的姑娘來說，“出門一遭，曬黑一圈”，就有些得不償失了。夏季出行如何防曬最有效呢?昨日，記者就這個問題咨詢了某化妝工作室化妝師隋亞男。

　　“防曬霜、太陽鏡、遮陽傘，這些都是夏季出行不可或缺的裝備，但若要完美隔絕烈日，也需要下一番心思�！彼鍋喣懈嬖V記者，防曬霜可謂是防曬界的“翹楚”，一款合適的防曬霜，不僅能夠阻絕紫外線的侵襲，還可以隔絕空氣中的污染和灰塵。

　　“夏季旅游，防曬顯得極為重要。防曬霜分為物理防曬和化學防曬，物理防曬是將紫外線反射回去，化學防曬則是將紫外線轉化為無害熱量加以吸收，前者防曬系數低，后者防曬系數高，如果是夏季出去游玩的話，光線照射強，物理防曬可能還不夠，建議大家使用化學防曬霜�！彼鍋喣姓f，“即使是出行，目的地環境不同，所用的防曬霜也應有所差別。比如說，目的單純是出門逛街，肌膚接觸到光線的機會少，就可以選用防曬系數較低的防曬霜;而若是游山玩水，長時間接觸陽光，必須要重點防曬，通常應選用防曬系數SPF在30及以上的防曬霜，另外，若是要到海灘度假，由于海灘的反射能夠讓紫外線更加強烈，對肌膚造成加倍傷害，就必須挑選高系數的防曬霜。

　　出門在外，倘若來不及或者忘記涂防曬霜，那該如何防曬呢?不妨看看家住文苑小區的小于的做法吧。

　　小于介紹，她經常忘記涂防曬霜，因為感覺很麻煩，但她也不想被曬黑，所以每次出去，她都帶著墨鏡、太陽傘和防曬衣，盡量不讓皮膚暴露在陽光下，效果還不錯。

　　的確，墨鏡、太陽傘、遮陽帽、防曬衣……這些衍生出來的防曬用品也是出行的好搭檔，不僅適用于女孩子，也對小伙子防曬有所幫助�！拔覀兡泻⒉挪幌矚g在身上又涂又抹，戴上墨鏡和帽子，既防曬又拉風。”小于的男友笑著說。

　　聽到他們分享的防曬經驗，今年的出行計劃里，您是否已經做好防曬準備工作?在出行前半個小時，將防曬霜涂抹在面部、雙手、腳踝，以及耳后、頸后等易被忽略的地方，再化上一個美美的妝容，戴上遮陽帽，打上太陽傘，和烈日說聲“拜拜”，旅行的好心情也將從這一刻開始。

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　　在旅途中，雖然做了相關防曬措施后，仍免不了“中招”，肌膚被曬黑甚至曬傷的話，就需要進行一系列的肌膚修護。

　　如果只是肌膚被曬黑，不必緊張，曬后進行保濕，輔之以美白精華，肌膚會慢慢恢復白皙狀態。而長時間暴曬在陽光之下，肌膚出現發熱、灼痛等曬傷癥狀，這就需要謹慎細心呵護。發熱的肌膚需要馬上為其降溫，可用冰水或者具有鎮靜效果的化妝水、爽膚水進行拍打，動作輕柔，使肌膚逐步穩定下來，隨后可以涂抹高保濕類產品，防止脫皮。若肌膚已經出現重度曬傷情況，建議只用冷水進行鎮定，短時間避免使用其他化妝品，待肌膚狀態回穩，方可使用功能性化妝品。此外，補充足夠的水分和維生素，也有利于肌膚恢復。