四姑娘山毗鄰臥龍國(guó)家級(jí)自然保護(hù)區(qū)，屬世界自然遺產(chǎn)“四川大熊貓棲息地”的重要組成部分。以雄峻挺拔聞名，山體陡峭，直指藍(lán)天，冰雪覆蓋，銀光照人。山麓森林茂密，綠草如茵，清澈的溪流潺潺不絕，宛如一派秀美的南歐風(fēng)光，人稱(chēng)“東方的阿爾卑斯”。

小金

不知道是從什么時(shí)候開(kāi)始，我一直認(rèn)為最美的風(fēng)景一直都在路上，我曾看過(guò)一句話(huà)，大致是這個(gè)意思，爬過(guò)這座山，又是一座山，登山其實(shí)很無(wú)趣，但只有登頂?shù)娜瞬庞匈Y格這么說(shuō)。當(dāng)那些還在路上的人源源不斷傳來(lái)美圖美景時(shí)，我就知道，我應(yīng)該收拾行囊，準(zhǔn)備上路。

之所以會(huì)選擇四姑娘山，有很多原因，第一，我作為四川人，但是并未去過(guò)四姑娘山，第二，我想爬山，就這么簡(jiǎn)單粗暴的理由，支撐著我收拾行囊，準(zhǔn)備踏上旅途。

準(zhǔn)備好一切，第二天早上八點(diǎn)，一眾人等魚(yú)貫而出，分乘3輛越野車(chē)昂首挺進(jìn)。11點(diǎn)到達(dá)臥龍，在一農(nóng)家樂(lè)解決了午餐。中午飯后是一段超級(jí)爛路，但和著藏歌，時(shí)間倒也過(guò)得飛快。下午兩點(diǎn)來(lái)到了巴郎埡口。

比較川藏滇的公路，四川公路雖然路況糟糕，但還算安全。不像云南有些公路，行走于云端，讓人心驚肉跳。從巴郎山一路下到貓鼻梁，終于一睹四姑娘真容。即使我這樣的雪山控來(lái)講，也算得上驚為天人了。

無(wú)論再好的天氣，第一天也只打算抵達(dá)日隆，住在藏居里面休整，大概是下午4點(diǎn)左右，終于抵達(dá)，適應(yīng)一下海拔與天氣是非常有必要的，所以千萬(wàn)別急著進(jìn)山，要知道二峰的海拔在5000多，就算是大本營(yíng)休整，也必須是保證體力能接受的情況下。

晚飯后，收拾了一下背包，看了會(huì)電視，心中沒(méi)有興奮，只是在腦子里過(guò)了一下上山之后可能會(huì)發(fā)生的種種，畢竟有上一次失敗的經(jīng)驗(yàn)，也算給自己心理做點(diǎn)準(zhǔn)備。點(diǎn)上一堆篝火，熱騰騰的開(kāi)始烤起羊肉，來(lái)自大自然的滋味，自然是美味的，吃在口中，伴著音樂(lè)，微風(fēng)徐徐，甚是悠閑。
【貼士】

無(wú)論什么時(shí)候去都一定要做好防曬，雖然看著太陽(yáng)不大，可是海拔高啊！紫外線(xiàn)超級(jí)強(qiáng)烈，我的整張臉，加上眉毛眼皮嘴巴全都腫了，又紅又癢，整個(gè)鼻子都是黃色的水泡。
急救措施：補(bǔ)水，清水洗臉，不用任何化妝品。
然后去醫(yī)院，然后現(xiàn)在都是清水洗臉，長(zhǎng)了好多曬斑。

四姑娘山

提起住宿的地方，住的地方就是在驢友當(dāng)中，必選的三嫂客棧，為什么在這里極為推薦，因其“三嫂客棧”的誠(chéng)信而在國(guó)內(nèi)外驢友及網(wǎng)上大名鼎鼎。幾乎所有的驢友去四姑娘山都將“三嫂客棧”作為入宿的首選。其丈夫“三哥”亦很有名，但幾年前在為登山的驢友作向?qū)�時(shí)遭雪崩遇難。無(wú)數(shù)的驢友為此已捐了十多萬(wàn)人民幣給三嫂。勤勞、剛毅的三嫂堅(jiān)持著將“三嫂客棧”繼往開(kāi)來(lái)，并以此為依托拉扯著她的三個(gè)兒女。本人亦歪打正著地住進(jìn)了“三嫂客棧”。印象最深的，是客棧里幾乎所有能貼或能掛東西的地方，全是幾年來(lái)各戶(hù)外協(xié)會(huì)及無(wú)數(shù)驢友們的隊(duì)旗與留言。

清晨起床，準(zhǔn)備開(kāi)始一天的攀爬，出門(mén)，感受新鮮空氣，腦袋略微有點(diǎn)疼，但沒(méi)有太惡心，早飯過(guò)后，扎西給了一顆靈丹妙藥，幾分鐘后頭疼緩解。協(xié)作們?cè)缭缇驮谠鹤永镎�理背包補(bǔ)給，馬兒們也是蓄勢(shì)待發(fā)，我拿著相機(jī)在院子里拍拍照，以盡快適應(yīng)高原的環(huán)境。

早餐完畢，又到什么管理處簽免責(zé)協(xié)議、辦理登山登記、進(jìn)山注意事項(xiàng)等等，十點(diǎn)出發(fā)騎馬前往大本營(yíng)。全程總長(zhǎng)，早餐后騎馬沿小路輕裝進(jìn)入海子溝，裝備也由馬馱，經(jīng)鍋莊坪、打尖包、雞棚子、大槽，約7個(gè)小時(shí)到達(dá)二峰大本營(yíng)，沿途景色以高山草甸和灌木林為主。

漫山遍野的金黃色，藍(lán)藍(lán)的天空，白白的云，這才是最美好的時(shí)光，趁著微風(fēng)，遠(yuǎn)處白雪茫茫，愜意的人生，一步步向上，并未高反，這才是我最想要的生活啊。

到達(dá)大本營(yíng)之后，就開(kāi)始下雪了，越來(lái)越冷，大家都開(kāi)始出現(xiàn)了不同程度的高反。在大家努力適應(yīng)高反的同時(shí)，扎西和各位向?qū)�們正忙著幫我們�?zhǔn)備晚餐。準(zhǔn)確的來(lái)說(shuō)，這樣的天氣已經(jīng)超乎尋常的好了，同樣一起進(jìn)山的另一個(gè)隊(duì)伍，也充滿(mǎn)在準(zhǔn)備著美食，或許上天感動(dòng)于我們的虔誠(chéng)，下了一小會(huì)兒，天居然放晴，美美的景色，浪漫的星空，不能用言語(yǔ)來(lái)表達(dá)。

吃完晚飯，一群人擠在帳篷里面，悠閑的欣賞著外面的風(fēng)景，天色漸漸暗下來(lái)，這才是夜空中最亮的星星，整個(gè)世界除了大片大片的星空，再也找不到光亮的地方，在遙遠(yuǎn)的他鄉(xiāng)，抬起頭，看著遠(yuǎn)方，在遠(yuǎn)方。

【貼士】

因大峰和二峰可以在大本營(yíng)休息，所以不需要帳篷。睡袋的話(huà)也不是一定要羽絨的，我?guī)Я艘粋�(gè)舒適溫標(biāo)-5℃、極限溫標(biāo)-15℃的棉睡袋和一個(gè)抓絨，晚上穿了點(diǎn)衣服睡熱的不行。而且基本上當(dāng)?shù)氐膮f(xié)作家都有羽絨睡袋出租，不常登雪山的話(huà)完全可以租。怕高原頭痛可以備些散列通（有一定效果）。

個(gè)人經(jīng)驗(yàn)，必備除登山鞋、沖鋒衣、排汗內(nèi)衣（非常有用）、登山杖、墨鏡這些外。

特別注意：面罩最好是用打劫帽，不然稀薄的空氣中遮住鼻口呼吸更加困難，我就是直接無(wú)法使用導(dǎo)致下巴曬脫皮。

小金

伴隨著各種呻吟聲、喘息聲，失眠者們迎來(lái)了起床時(shí)間，你要問(wèn)我到底睡得好不好，我只能說(shuō)，在海拔4000多米的理塘，我能保持著平均2小時(shí)醒來(lái)的狀況，可見(jiàn)我根本沒(méi)睡著，迷迷糊糊中也不知道誰(shuí)問(wèn)了一句，你們都要起來(lái)爬山嗎？我含含糊糊的回答，爬，肯定是要爬的，來(lái)都來(lái)了，我咬著牙也要爬上去。

對(duì)于高反來(lái)說(shuō)，我一直保持著神采奕奕，精神活波，跟大部分犯困的人來(lái)說(shuō)，我這樣的已經(jīng)好很多了，隊(duì)伍的間距一點(diǎn)一點(diǎn)被拉開(kāi)，有些人開(kāi)始折返，凌晨3點(diǎn)，對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)都在睡夢(mèng)當(dāng)中，我們已經(jīng)準(zhǔn)備出發(fā)了。

黑暗的一個(gè)好處就是，不知道害怕，不會(huì)往回看。我盡量緊跟著協(xié)作的腳步，黑暗中只看到自己氣喘哈出的白氣，和前方一段崎嶇凌亂的路。隨著時(shí)間的推移，感覺(jué)到腳下的泥濘變成了白雪，積雪漸漸增厚，每一步都愈發(fā)艱難，我的速度也越來(lái)越慢。還好二貨小諾發(fā)揚(yáng)了互助友愛(ài)的精神，一直跟在我身后，怕把我一個(gè)人落下。

有一段時(shí)間，不知是太困還是怎的，我感覺(jué)自己閉著眼睛在飄，根本看不見(jiàn)腳下的路，協(xié)作在前面唱著山歌，我順著他的歌聲在走，像是一種無(wú)形的精神指引。許多天后，在夢(mèng)里，我夢(mèng)見(jiàn)的不是雪山飛狐，而是那個(gè)在冰天雪地的黑暗中，循著歌聲一步一息的自己。

六點(diǎn)時(shí)分，天空開(kāi)始露出一點(diǎn)點(diǎn)白光，日出了！終于能看見(jiàn)周?chē)�的景色，給疲憊的我打上了雞血。雪山在初日的照映下格外溫柔，如冬日暖洋下一個(gè)恬靜的夢(mèng)。此時(shí)協(xié)作告訴我們快到了（其實(shí)后來(lái)才知道只走了一半的路而已，協(xié)作是為了激勵(lì)我們= =），攀爬的難度開(kāi)始慢慢上升。我從絆踉蹌、登山杖伸進(jìn)積雪下的裂縫失去重心，到摔在雪地里滑倒，協(xié)作老幺幾乎是第一時(shí)間用自己的身體把我支撐起來(lái)。老幺哥其實(shí)身板很小，估計(jì)也比我重不了多少，在我摔下那刻的即時(shí)反應(yīng)，除了一份協(xié)作的負(fù)責(zé)，更重要的，是骨子里溫暖的善意，我感動(dòng)到無(wú)以復(fù)加。

約摸8點(diǎn)，上了海拔5000米左右的埡口下的平臺(tái)，我感覺(jué)自己的體力已經(jīng)快用完了，再問(wèn)問(wèn)老幺，起碼還要再走2個(gè)小時(shí)，當(dāng)下就覺(jué)得頭暈?zāi)垦！Ｌь^看了看還在吭哧爬坡的二貨小諾，我做了下撤的決定。心中雖然有遺憾，但是評(píng)估完自己的狀態(tài)，這也是目前能做的最好選擇了。事后覺(jué)得，在困難面前說(shuō)“我盡力了”是否就是一個(gè)很好借口，試問(wèn)自己真的盡力了嗎？不管怎樣，當(dāng)我在5000米的埡口看見(jiàn)隔壁聳入云間的大峰、腳下仙境般的云海、360度無(wú)死角的全景盡納眼底，就已經(jīng)心滿(mǎn)意足了。全力拼搏值得鼓勵(lì)，但樂(lè)于滿(mǎn)足何嘗不是一種美德，這是神山教會(huì)我的事。

坊間流傳二峰上有一段“絕望坡”，始終沒(méi)搞明白是哪段，但我覺(jué)得改名“希望坡”會(huì)好點(diǎn)兒，雪山上的萬(wàn)丈光芒，防止雪盲，切記切記偏光鏡！

我們?cè)谶@里休息了五分鐘，摸出手機(jī)，竟然神奇般的有了信號(hào)。再往上有鋼絲繩護(hù)欄了，這道護(hù)欄，對(duì)于常人是好事，對(duì)于能人是無(wú)奈。我整理好腰包和相機(jī)包，跟斌哥發(fā)起最后的沖頂，埡口到峰頂特別陡，最后80接近70度，刃脊的另一邊是懸崖，雪天里霧蒙蒙深不見(jiàn)底，這是掉下去連骨頭都找不到的地方。

我把登山杖插在雪地上，跟著斌哥的腳印向上攀登，靠近懸崖邊就拽著鋼絲繩護(hù)欄向上。我大口大口的呼吸著，最大限度的壓榨著空氣里的氧氣，爬坡消耗體力比較快，連馱在背后的相機(jī)包都讓我感覺(jué)有些累贅。朦朧中已經(jīng)能夠看到峰頂了，斌哥不時(shí)給我打氣，此時(shí)的我斗志十足，全力往上爬，最后的幾十米我?guī)缀醵际鞘肿悴⒂门郎先サ摹?/span>

峰頂?shù)难┹^埡口更大了，我的沖鋒衣和帽子上都覆蓋了薄薄的一層積雪。

雪霧很大，那種站在云端的感覺(jué)，那種一眼萬(wàn)年的感覺(jué)，我直到今年還在回味中。翻出相機(jī)包里的大個(gè)頭，脫掉手套，我終于還是愛(ài)上了這座山峰。

上山容易下山難，這是至理名言。兩步一滑，協(xié)作一直提醒不要往下梭，索性臉朝地，背朝天，倒著往下來(lái)，是個(gè)不錯(cuò)的辦法。下撤到埡口，沒(méi)有了保護(hù)欄，隊(duì)友們?cè)趨f(xié)作的帶領(lǐng)下紛紛往下滑，我也湊個(gè)熱鬧，重心沒(méi)掌握住，翻滾了一下，痛苦呀，再往下我還是老老實(shí)實(shí)走路吧。

大約下午3點(diǎn)，下撤到大本營(yíng)。疲憊不已，我的第一座5000米山峰，此時(shí)反而心里平靜了許多，沒(méi)有先前的激動(dòng)。騎馬下山，我心里唯一想的就是趕緊回到扎西家，來(lái)上一碗熱氣騰騰的湯面。7個(gè)小時(shí)的征程，上升千米，登頂5276米，與死神擦肩而過(guò)，感謝所有的人，或許很多人都不懂，總是在問(wèn)，為什么要這樣折磨自己，其實(shí)，每一次挑戰(zhàn)都是我對(duì)自己的一個(gè)肯定，我想若讓我再選，我鐵定還是會(huì)再來(lái)一次，四姑娘，等著我，大峰，等著我，我還會(huì)再來(lái)的。

【貼士】

攝影器材：
相機(jī)、鏡頭、相機(jī)包、腳架、防潮袋、濾鏡、存儲(chǔ)卡、充電器
車(chē)組裝備：
帳篷、對(duì)講機(jī)、氣罐、爐具、水、藥品、急救包、盛水袋（或塑料袋）等；
食品干糧：

紫菜等湯料、牛肉粒、壓縮餅干、速溶咖啡、大頭菜、巧克力、紅牛或體動(dòng)力飲料
車(chē)輛裝備：
備胎、換胎工具、千斤頂、打氣泵、氣壓表、拖車(chē)?yán)K、電瓶線(xiàn)、補(bǔ)胎工具。

本文轉(zhuǎn)載自http://travel.sina.com.cn/sc_sichuan_2422-xiangqing-gonglue/