1.北京小湯山溫泉
小湯山溫泉,位于北京市昌平區東小湯山鎮內,是我國十大溫泉之首。小湯山溫泉出露在元古界霧迷山組灰巖裂隙中,水溫大部分在40℃-60℃,最高可達76℃。溫泉水中含有多種礦物質和微量元素,它外觀淡黃清澈,水質甘秀甜美,含有鍶、鋰、硒、偏硅酸等多種與人體生理機能有關的礦物元素。
交通:乘坐905路, 905路區間, 905區間, 昌29路, 昌51區, 昌52路, 郊100路至小湯山站下車。
2.云南騰沖熱浪
騰沖熱海位于云南騰沖縣城西南20公里處,面積約為 9平方公里,較大的氣泉、溫泉群共有80余處,其中10個溫泉群的水溫達90℃以上,到處都可以看到熱泉在呼呼噴涌。世界上有溫泉的地方很多,但像騰沖熱海這樣面積之廣、泉眼之多實屬罕見。
交通:到熱海有專線旅游車,票價5元,也可包車前往,面的30元,合乘6元/人。
門票:60元。熱海浴谷門票每人188元。
3.西藏羊八井溫泉
羊八井地熱位于拉薩市西北90公里的當雄縣境內,海拔約4300米,溫度保持在47℃左右。西藏地處高原,溫泉數量居全國之冠。羊八井這里有規模宏大的噴 泉與間歇噴泉、溫泉、熱泉、沸泉、熱水湖等。羊八井還擁有全國海拔最高的水泉,以及罕見的爆炸泉和間歇溫泉,總面積超過7000平方米。羊八井最美的時候是每天的清晨,由于空氣比較冷,羊八井地熱田一帶總彌漫著白色霧氣,地熱田產生的巨大蒸汽團從湖面冒起,如人間仙境。如果運氣好,碰上熱水井噴發,更可一睹沸騰的溫泉由泉眼直沖云霄的場面,十分壯麗美觀。
交通:羊八井在拉薩和納木錯之間,距拉薩市87千米,在拉薩市長途汽車站有多班客車前往。在羊八井的運輸站或青藏公路旁,很容易找到便車及中巴客車。但是泡溫泉的游泳池距離青藏路口大約還有8千米,而且沒有出租車,只有徒步或搭車。
門票:128元
4.吉林長白山溫泉
長白山溫泉位于吉林,有“神水”之稱,含有大量硫化氫和多種微量元素,具有較高的醫療價值,對腸胃病、皮膚病、高血壓、心臟病和婦科病療效尤其顯著。長白山溫泉屬于高熱溫泉,多數泉水溫度在攝氏60度以上,最熱泉眼可達82度。是沐浴和療養的理想場所。
交通:乘火車去長白山,有兩個火車站可以選擇:白河站和安圖站。在安圖乘火車班次更多,更加方便,但從安圖到長白山還是有點繞遠;延吉市客運南站每天有長白山一日游的大巴直達長白山天池景區。
5.南京小湯山溫泉
南京溫泉很多,以湯山最為出名。湯山特殊的地質導致了泉水經過地下加熱而源源不斷,完全出自于自然,湯山溫泉的水呈微黃色,透明度較好,沒有臭味。而且平均水溫都在50℃—60℃,湯山泉水清澈透明,對皮膚病、關節炎、神經痛均有療效,有的還能殺死寄生生物,促使皮膚細潔光滑。
交通:從南京火車站,坐出租車約35公里;火車站旁公交車站乘南湯線4元,45分鐘,到湯山鎮步行15分鐘即到。
6.安徽黃山溫泉
黃山溫泉也被稱為黃山飄雪溫泉,具體位置在黃山風景區溫泉景區小補橋南岸,名泉橋橋頭高壩上。溫泉水質以含重碳酸為主,無硫,自唐代開發以來,享譽千年。溫泉位于紫石峰南麓,湯泉溪北岸,海拔650米,溫泉主泉泉口的平均溫度為42.5℃,副泉泉口水溫為41.1℃,水溫還隨氣溫、降水量的變化而變化。溫泉的流量原池晝夜最大流量為219.51噸,最小流量為145.23噸。
交通:黃山火車站乘坐大巴至湯口寨西黃山換乘中心然后換乘景區大巴。
門票:238元。
7.福建廈門日月谷溫泉
日月谷溫泉坐落于廈門市海滄區東孚鎮湯岸,位于324國道與孚蓮路交匯處,交通便捷,鬧中取靜。日月谷溫泉歷史悠久,可追溯至四百年前,明隆慶年間,戶部大員丁一中游歷福建山水,得知吳真人曾用湯岸的溫泉水治愈泉州百姓的病疫,被世人奉為“元 保生大帝”,便前往湯岸溫泉(現日月谷溫泉)親身體驗。沐浴后,頓覺明朗開闊、神清氣怡、舒暢無比,當即揮就《溫泉銘》,熱情贊美此處的溫泉,認為這是天地對老百姓的恩賜。
交通:日月谷溫泉渡假村免費穿梭巴士,每天30趟接送,起點廈門輪渡旅游客運碼頭。時間(10:00-24:00)每小時一班,整點發車;虺俗450,814,804路公交至溫泉。
門票:周一到周四188元/人,周五到周日228元/人。
8.浙江武義唐風溫泉
浙江武義以“溫泉之城”著稱,武義唐風溫泉因泉而建,用泉而名,所采泉水均來自地下363米深處,水溫常年保持41.2℃,并含有多種有益人體的微量元素和礦物質,飲用可健身,浴可理療。住溫泉山莊,喝的是礦泉水,洗的是溫泉浴,是驅除旅途勞頓的絕佳之選。唐風露天溫泉以“詩畫江南”為文化底蘊,富含露天溫泉項目近二十余種,西湖池“婀娜多姿”;錢塘江池“潮起潮落”;米酒池“暗香浮動”;名花池“浪漫怡 人”;蘆薈池“青春煥發”;蘆薈池;瓜果池、牛奶池、咖啡池……
交通:在杭州汽車南站乘坐快客,每天有4班,或乘車先到金華,從金華汽車南站(金華火車西站到金華汽車南站有公交車直達)轉車到武義;從武義縣城到景點均有公共汽車。
門票:158元
9.四川海螺溝溫泉
海螺溝溫泉位于四川省貢嘎雪峰腳下海螺溝冰川公園內二號營地及一號營地與溝口之間的貢嘎神湯處。大量沸泉從地下噴涌而出,出口水的溫度達90°C,足可用以沏茶和煮食雞蛋。日流量8900噸的沸泉水順崖而下,從而形成一道寬8米,高10米的瀑布。
交通:成都新南門汽車站有直達海螺溝的旅游車。
門票:72元/人,另需要購買約80元的觀光車費。
10.重慶北溫泉
重慶北溫泉景區位于重慶市北碚區,北瀕嘉陵江,南倚縉云山。其前身為溫泉寺,初建于南朝劉宋景平元年(423年),重建于明宣德七年(1432年)。北溫泉是重慶山水園林的代表和精品,她小巧精雅,風景獨好,集寺、廟、山、水、林、泉、峽、洞于一體,有步移景異之妙;北溫泉又是一個盆景式的公園。在重慶著名的5個溫泉中,北溫泉以水質純凈,溫度適宜,堪稱五泉之首。
交通:坐502汽車到北碚車站,然后下車到對面坐518路,直達北溫泉。
Tips:
1、一定要記得把身上的金屬飾品摘下來,不然你會很難過地發現自己心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。
2、避免空腹、飯后、酒后泡溫泉,泡溫泉與吃飯時間至少應間隔一小時。 3、選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池,一從低溫到高溫,每次15-20分鐘即可。
4、溫泉不宜長時間浸泡,否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。在泉水中感覺口干、胸悶時,就得上池邊歇歇,或喝點飲料補充水分。
5、皮膚干燥者浸泡溫泉之后最好立刻抹上滋潤乳液,以免肌膚水分大量流失引起不適。
6、過燙過酸的溫泉不要泡,溫度在30~45℃比較適宜。
7、最好不要獨自一人泡,以免發生意外。
8、泡完溫泉后不必用清水沖洗,但是強酸性溫泉和硫化氫溫泉刺激性較大最好還是再沖洗一下,以防有副作用,皮膚容易過敏的人更要注意。
9、 根據水質劃分,溫泉一般分為中性碳酸泉、堿性碳酸氫鈉泉、鹽泉和硫磺泉四種。溫泉的水質不同,則對不同的病癥具有不同的療效。如各種成分都有的單純泉,對 于神經痛、風濕、皮膚病等有療養作用;含有二氧化碳的碳酸泉,則對治療高血壓、心臟病有好處。所以泡溫泉以前,最好先了解溫泉的種類,并根據自身條件進行 選擇,才能真正達到泡溫泉的預期目的,并可避免給身體帶來傷害。
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