【入住】廣東頂級溫泉酒店-奢華香江健康山谷溫泉

【游覽】中國大陸落差最大的仙瀑——白水寨瀑布

【體驗】享受單車樂趣，遠離城市喧囂，悠然自得-綠道單車

【品味】增城特色美食-《派潭燒雞》

第一天：深圳——增城自行車——增城香江健康山谷溫泉酒店

08：00 早上于指定地點集合，前往增城。

11：00 到達后享用午餐；

12：30 【綠道健身騎行】換剩自行車，游走在其中。它的走向沿路、沿江、沿村落委婉穿行，遇村繞道，遇水搭橋，設有觀景臺、親水平臺等四種觀光帶、八個主體路段景致，將增江河沿岸風光、田園風光、山林風光、農家風光融入其中。

14：00 抵達后辦理入住手續，自由浸泡頂級奢華【香江健康山谷溫泉】錦繡香江是按國際七星級酒店標準，巧妙地融合了歐式獨特而簡約的建筑風格而傾力打造的奢華溫泉度假酒店。溫泉區擁有68個私密園林溫泉池，由三大片區：皇家私密園林區、皇家水世界及皇家御用養生區組合而成，面積達25000平方米。這里擁有豐富的天然露天溫泉資源，泉水屬稀有的蘇打型純溫泉。。

18: 00 享用晚餐，后自由活動。

第二天：早餐——白水寨——深圳

08：00 享用早餐

09：00 乘車前往增城市白水寨風景區（車程約40分鐘）

09：40 游覽【白水寨風景區】（約游覽3小時）……其環繞著白水仙瀑和白水寨奇峰秀色的“天南第一梯”,拾級而上9999級登山路，依次經過“尋仙”“怡景” “知難”、“攬勝”、“勇士”、“登峰”六段,強身健體休閑觀光,百般風情皆可體驗。

13：00 享用午餐《派潭燒雞宴》。

14：00 帶著輕松的心情乘車返回溫暖的家——深圳。（車程約2.5小時）

【費用已含】

◇ 交通：按實際參團人數安排空調旅游巴士；

◇ 景點：行程表內所列的景點第一道門票；

◇ 住宿：1晚香江健康山谷溫泉酒店

◇ 用餐：三正餐一早（正餐8菜1湯）

【費用未含】

◇ 行程外私人所產生的個人費用；

◇ 景點內游覽車費用，園中園門票；

【溫馨提示】

◇ 旅游車輛嚴禁超載，未成年小童及嬰兒均需占有車位。敬請客人按實際報名人數出行，未經旅行社同意不能臨時增加人員（包括小童及嬰兒），如車位不足，我社將拒絕上車。敬請諒解；

◇ 游覽中請游客根據自身身體狀況選擇合適的線路和項目。自覺遵守景區的相關規定，注意景區景點和旅行社工作人員的安全提示和溫馨提示。爬山、漂流、游泳、泡溫泉、乘車、參觀拍照等旅游活動請按照景區指引和工作人員引導。客人在旅游途中意外受傷，景區及保險公司會負責相關的治療費用（不承擔治療費以外的任何形式經濟賠償，如：誤工費、營養費、美容費等）；

◇ 65周歲以上老人請根據自身健康參加旅游行程，且需家屬或朋友陪同參加并簽訂《健康證明》和《免責書》，無法接待75周歲以上老人，敬請諒解；

◇ 游客對旅行社團隊接待實際情況以在當地填寫的《游客意見反饋單》為準，請各位團友認真、如實填寫這將作為我社此次團隊接待質量和處理投訴問題的依據。

◇ 登山時應多喝一些含有鹽份的水或飲料，補充體內的電解質，增強能量。

◇ 在登山之前做一些熱身運動是很必要的，登山時思想要沉著，動作要緩慢。尤其是老年人和體弱的人更要注意這一點，走半小時就休息10分鐘，避免過度疲勞。

◇ 山林郊野一般地形復雜，因此游客在登山途中應嚴格按照指定線路參觀游覽，切勿擅自在山上游泳或跨進溪流嬉戲，切勿自行開發新的登山線路，以防發生意外。

◇ 不要單獨行動，如有個人臨時的活動安排或路線變化，必需提前征求領隊同意

◇ 下山一定要控制住自己的腳步，切不可沖得太快，這樣很容易受傷。同時，注意放松膝蓋部位的肌肉，繃得太緊會對腿部關節產生較大的壓力，使肌肉疲勞。

◇ 在山中遇到雷雨，不要到山頂或高樹下躲避。以防雷擊傷人，也不要在山溝低洼處躲避，以防山洪傷人。

◇ 登山游覽過程中，要做到看景不走路，走路不看景，以免踏空發生意外。

◇ 千萬不要在危險的崖邊照相，以防發生意外

【泡溫泉注意事項】

◇ 一定要記得把身上的金屬飾品摘下來，不然你會發現心愛的首飾已經被硫化成黑色的了。

◇ 切忌空腹或太飽時入浴，泡溫泉時應多喝水，隨時補充流失的水分。

◇ 選擇適應自身的高、中、低溫度的溫泉池，一般從低溫到高溫，每次15—20分鐘即可。

◇ 溫泉不宜長時間浸泡，否則會有胸悶、口渴、頭暈等現象。

◇ 凡有心臟病、高血壓或身體不適者，不宜泡溫泉，除非經醫生允許。