簡(jiǎn)稱藏。位于中國(guó)的西南邊陲，青藏高原的西南部。面積122.84萬(wàn)平方公里，約占中國(guó)總面積的八分之一，僅次于西藏維吾爾自治區(qū)。南北最寬約1000公里，東西最長(zhǎng)達(dá)2000公里，是世界上面積，海拔最高的高原，有“世界屋脊”之稱。它北鄰西藏，東北緊靠青海，東西接連四川，東南界云南，南邊和西部與印度、錫金、尼泊爾等國(guó)接壤。國(guó)境線長(zhǎng)達(dá)3842公里，是中國(guó)西南邊陲的重要門(mén)戶，戰(zhàn)略位置十分重要。行政區(qū)劃西藏自治區(qū)首府為拉薩市。有6個(gè)地級(jí)市、1個(gè)地區(qū)，74個(gè)縣。人口、民族、宗教、風(fēng)俗西藏自治區(qū)是中國(guó)人口最少，密度最小的省區(qū)。1991年末人口221.8萬(wàn)，人口密度1.73人/平方公里，只有全國(guó)平均數(shù)的六十分之一。全區(qū)人口分布很不平衡，主要集中在南部和東部。雅魯藏布江中游及其主要支流拉薩河與年楚河流域，是人口最稠密的地區(qū)，10人/平方公里以上，其中拉薩平原、年楚河中下游平原、澤當(dāng)平原等地50人/平方公里左右，拉薩城關(guān)區(qū)附近達(dá)100人/平方公里以上。藏西阿里、藏北那曲，人口特別稀少，往往百里不見(jiàn)人煙。羌塘草原北部甚至被稱為“無(wú)人區(qū)”。西藏是全國(guó)藏族居民最集中的地區(qū)，1990年藏族人口為209.6萬(wàn)，占人口總數(shù)的95%以上，其余是漢族、回族、門(mén)巴族、珞巴族、怒族、納西族等民族。藏族是中國(guó)古老的民族之一，除一部分分布在青海、甘肅、四川、云南等省外，二分之一居住在西藏。

接下來(lái)說(shuō)一說(shuō)關(guān)于西藏拉薩旅游西藏五日旅游西藏五日游西藏五天旅游行程路線，僅供參考

西藏五日旅游行程如下：

【D1】：抵達(dá)拉薩→24小時(shí)接站→入住酒店

【D2】：拉薩→拉林高速→巴松措（東方小瑞士）→巴松措

【D3】：巴松措→雅魯藏布大峽谷→雅尼濕地公園【苯日神山】→玻璃棧道→魯朗林海→林芝

【D4】：林芝→尼洋河風(fēng)光→卡定溝瀑布→藏家品酥油茶，了解藏家→拉薩

【D5】：拉薩→曲水大橋→崗巴拉山→羊湖→拉薩

5天下來(lái)費(fèi)用人均是1500多，是包含了當(dāng)?shù)氐慕煌?住宿-飲食-景點(diǎn)門(mén)票等，個(gè)人覺(jué)得確實(shí)劃算，全程游玩很輕松，也沒(méi)有任何強(qiáng)制性消費(fèi)，嘉爾很負(fù)責(zé)任，所以全程玩的非常開(kāi)心，她不但做事認(rèn)真負(fù)責(zé)，而且總是很有耐心的解答我提出的各種問(wèn)題，只要你去西藏旅游，不論玩幾天，她都可以根據(jù)你的時(shí)間和興趣景點(diǎn)安排一份適合你游玩的行程路線，去西藏旅游找她絕不會(huì)錯(cuò)。

四.西藏哪里好玩的景點(diǎn)推薦

雅魯藏布大峽谷
雅魯藏布大峽谷是圍繞南迦巴瓦峰的一處馬蹄形大峽谷，也是世界第一大峽谷。谷內(nèi)風(fēng)光多種多樣，可以觀看南迦巴瓦、雅江尼洋河、古老村落等等。《中國(guó)國(guó)家地理》雜志曾評(píng)此為中國(guó)最美峽谷，吸引著眾多游客們前來(lái)觀賞。
南迦巴瓦峰
南迦巴瓦峰位于林芝地區(qū)，是全球海拔排名第15的高峰。這里山頂冰川高聳、形狀俏麗，山間常有云霧繚繞，而山下則是植被茂密的藏區(qū)江南，景色優(yōu)美。

欣賞南迦巴瓦峰的時(shí)間是每年的4-10月，此時(shí)氣候合適，山下綠樹(shù)成蔭，山間云霧飄蕩，景色宜人。南迦巴瓦峰有幾個(gè)主要的觀賞地點(diǎn)，分別是雅魯藏布大峽谷景區(qū)的觀景臺(tái)、直白村、色季拉山口、索松村等。
巴松措
巴松措位于林芝工布江達(dá)縣，是藏傳佛教紅教的著名神湖，宗教地位很高。湖水碧綠柔美，周圍青山依依，風(fēng)景非常不錯(cuò)。湖心島上的錯(cuò)宗工巴寺歷史悠久，有特別的雕塑和建筑，也是祈福的圣地。
布達(dá)拉宮
布達(dá)拉宮作為西藏的象征，是所有朝圣者心中的圣地！“布達(dá)拉”是梵語(yǔ)，又譯作“普陀”，原指觀音菩薩之居所。來(lái)這里，不僅可以觀賞宮內(nèi)收藏的大量歷史文物，欣賞藏民族精彩的建筑藝術(shù)，更可以在那種圣潔的氛圍中進(jìn)行一次靈魂的洗禮。
大昭寺
大昭寺，藏語(yǔ)為“覺(jué)康”，又名“祖拉康”，是藏傳佛教信徒朝圣的終點(diǎn)，在他們的心中，大昭寺之神圣，并不遜于布達(dá)拉宮。不論從地理位置上，還是在藏傳佛教信徒的心目中來(lái)說(shuō)，大昭寺都是名符其實(shí)的藏傳佛教圣地和中心，在藏傳佛教史上擁有極其崇高而圣潔的地位。
八廓街
八廓街又叫八角街，地屬西藏拉薩。它是能代表西藏民風(fēng)民俗的千年古街，因其古樸的文化底蘊(yùn)、悠久的歷史傳統(tǒng)，入圍“全國(guó)歷史文化十大名街”之列。狹義上的八廓街可以理解為圍繞大昭寺的環(huán)形轉(zhuǎn)經(jīng)道，廣義上的八廓街，指圍繞大昭寺而建的一片居民地，是一個(gè)由許多四通八達(dá)的小巷組成的居民區(qū)。
念青唐古拉山
到達(dá)納木錯(cuò)，走109國(guó)道，需要途徑念青唐古拉山觀景臺(tái)（海拔4640米），是觀賞念青唐古拉山主峰（海拔7111米）的較好位置。
納木措
納木措，藏語(yǔ)意為：天湖，是藏區(qū)三大圣湖之一。納木措面積遼闊，是除青海湖外的我國(guó)第二大咸水湖。湖西南岸連綿不絕的雪山是念青唐古拉山，風(fēng)和日麗的時(shí)候，巍巍的雪山倒映在湖水中，顯得寧?kù)o而祥和。

這篇攻略整理編輯了很久，包括圖片處理，和文字組織，看了很多游記，總想人家做的東西很精彩，自己也想嘗試去做做看，所以也做了出來(lái)，最后這里也謝謝嘉爾耐心給我們拍照，最后在推薦一下她的聯(lián)系方式，近期想去西藏旅行團(tuán)旅游報(bào)價(jià)，西藏當(dāng)?shù)貓?bào)團(tuán)價(jià)格，好玩的景點(diǎn)推薦，記得聯(lián)系她：131 3511 9751