答：制作一份詳細的西藏旅游攻略還是挺困難的，特別是對于題主這樣對西藏沒有任何了解的人來說，想要獨立游玩西藏實在有些難。西藏作為少有的高原旅行之地，不僅環(huán)境與內(nèi)地差異非常大，單單是景點之間的銜接也是非常困難的。其實你們?nèi)ノ鞑芈眯型耆�可以找一個專業(yè)的西藏旅游規(guī)劃師或旅游顧問幫你們安排，這樣可以玩得輕松很多。找真正專業(yè)的人安排西藏旅游攻略，可以省時省錢省力，何樂而不為呢？

其實在我沒有去西藏旅行之前對西藏的了解也特別少，只知道西藏有一個布達拉宮，還有一座珠穆朗瑪峰，其余的就不知道了。還是公司關(guān)系最好的同事邀約我去西藏玩的時候，我與西藏的緣分才開始。西藏作為少有的高原旅行之地，在去西藏旅游之前的確需要對其有一定了解，才能夠有很不錯的西藏之旅。開始我和同事對西藏的了解也不多，還是同事找的西藏旅游規(guī)劃師淺尋給我們介紹了西藏景區(qū)的大概情況之后，我們才對西藏有一定程度的了解。

西藏各地區(qū)旅游景點介紹

西藏特別大，行政上主要分為拉薩、林芝、山南、日喀則、那曲、昌都這6大市區(qū)再加上西藏阿里一個地區(qū)，也就是總共分為7大塊。不過初次進藏游客的都會首選去到拉薩、林芝和山南，這三個地方的海拔偏低，游玩舒適度更高。特別是拉薩和林芝，一個是西藏的首府（拉薩），游客游玩西藏的中轉(zhuǎn)站。一個是西藏平均海拔最低，游玩舒適度最高的地方（林芝）。

拉薩值得去的景點：布達拉宮、大昭寺、八廓街、扎基寺

林芝值得去的景點：巴松措、雅魯藏布大峽谷、魯朗、嘎拉桃花村（春季去）、南迦巴瓦峰

山南值得去的景點：羊卓雍錯（羊湖）雍布拉康、桑耶寺

日喀則值得去的景點：珠穆朗瑪峰、卡若拉冰川、札什倫布寺

阿里值得去的景點：岡仁波齊、瑪旁雍錯、扎達土林、古格王朝遺址

那曲值得去的景點：納木錯北岸圣象天門、薩普神山、骷髏墻

昌都值得去的景點：然烏湖、孜珠寺

因為我們的時間有限，去到的西藏景點主要集中在以上的1-3點，其他日喀則、阿里等4個地方的游玩景點，準備在之后有時間的時候再去。我們是去年去西藏玩了7天，今年可能也是下半年才有時間去吧，不過能去就很不錯啦，不在乎等這么久的哈哈哈哈。

西藏真的很大，風景非常美，而且內(nèi)地沒有一個地方的風景能像西藏那樣，能把壯闊、秀麗融為一體，還并不突兀。不過去西藏玩最大的顧慮就是西藏真的太大了，特別是景點之間的距離非常遠，而且交通很不方便。像我們就是找的西藏旅游規(guī)劃師淺尋幫忙安排，淺尋雖然不是藏族人，但是她在西藏待了很多年，也算是半個本地人啦。她對西藏非常熟悉，在網(wǎng)上的口碑也非常不錯，如果第一次去西藏旅行，像我們一樣不知道怎么安排西藏旅游路線的，也可以加淺尋的微 信：97698000 讓她根據(jù)你們的需求去安排合適的游玩路線。

西藏旅游路線怎么安排

一般去西藏旅游都建議大家玩一周左右，我之前就是去西藏玩了七天時間。分享一下我的西藏之旅行程，西藏旅游規(guī)劃師淺尋是這樣給我安排的：拉薩布達拉宮、大昭寺、八廓街，林芝魯朗林海、雅魯藏布大峽谷、山南羊湖7天6晚經(jīng)典西藏游

第2天：拉薩-巴松錯-魯朗林海-林芝

第3天：林芝-尼洋河濕地公園-雅魯藏布大峽谷-觀南迦巴瓦峰-索松村

第4天：林芝-卡定溝或尼洋閣-尼洋河風光帶-拉薩

第5天：拉薩-布達拉宮-藥王山觀景臺-大昭寺-八廓街-拉薩

第6天：拉薩-崗巴拉山口-羊卓雍錯-藏游壇城-拉薩。

第7天：淺尋安排送站服務（我們是坐火車回去的），完美的西藏之旅結(jié)束

我和同事選擇的西藏結(jié)伴自由行，平均下來一個人的花費才1000多（加上往返交通和購物，人均才用了4000左右），真的性價比非常高，玩得很開心，還沒有花多少錢。如果你們?nèi)硕嗟脑挘�還可以讓淺尋安排獨立專車，游玩起來肯定更加嗨皮。找淺尋安排西藏行程有一個很大的好處，就是隨便自己怎么玩。可以提前根據(jù)自己的想法，去安排設(shè)計好合適的游玩路線。想玩幾天都可以根據(jù)你的具體時間安排，不會走馬觀花，也不會為了讓你進購物店就拼命壓縮參觀景點的時間。會給我們留足時間在景區(qū)游玩，拍照。而且淺尋還給我們安排了技術(shù)非常好的跟拍攝影師，在八廓街還有羊湖給我們拍了非常具有藏族特色的藏服寫真。

其實第一次去西藏玩也沒有我想的那么復雜，可能是規(guī)劃師淺尋安排得太好了吧~有什么事找淺尋（微 信：97698000）溝通，都可以很好的解決。比如我進藏的時候因為工作原因，臨時要推遲一天進藏，比如我進藏的機票和出藏的火車票都是淺尋幫我預定的，而且沒有收取任何手續(xù)費~

西藏旅游注意事項有哪些

西藏畢竟是高原之地，雖然朋友并沒有問西藏旅游注意事項方面的問題，但在這里還是自作主張的介紹一下西藏旅游注意事項吧。其實我知道的這些都是淺尋告訴我們的，她很認真負責，不是那種錢到手就直接消息不回的騙子。淺尋給我介紹了很多西藏旅游注意事項及需要準備的東西，在這里也分享給你們。

進藏前提前一周服用紅景天可以預防高反，我們泡水喝的紅景天都是淺尋提前寄給我們的，這也體現(xiàn)出淺尋的細心

進藏前要準備好預防高原紫外線的物品，比如防曬霜、遮陽帽、太陽鏡等等，即便是夏天前往也不要穿短袖哦，容易曬傷！

去西藏旅游保濕類護膚品也要帶上，水乳霜、身體乳、潤唇膏一定要帶上，西藏真的特別干燥

西藏溫度低，晝夜溫差大，保暖類衣物要多帶，建議帶沖鋒衣 或羽絨服

西藏的美食還是挺多的，不需要像網(wǎng)上那樣帶一堆吃的東西，容易加重行李負擔。像這次去西藏旅游，淺尋就給我們安排吃了許多西藏美食，比如魯朗石鍋雞、牦牛肉火鍋、生態(tài)全魚宴、烤全羊等等，我自己還去吃了炸土豆、藏式?jīng)龇郏瑴\尋還請我們喝了阿刁奶茶和藏式甜茶哦~

不知道除了我介紹的西藏旅游相關(guān)信息之外，朋友還有沒有其他想要了解的西藏旅游信息呢？如果你的問題比較多，建議還是直接加淺尋的微 信：97698000 去問問比較好，畢竟她才是專業(yè)的，我知道的這些東西只能算是皮毛。